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檢查你的握桿和站位 高爾夫教練教你糾正左曲球

高爾夫的各種球與選手揮桿軌跡有很大的聯系。當球左曲(Hook)的時候,那意味著球桿是一個右向左揮動的軌跡,導致球向左飛。

如圖,球出去的時候是向右,最后向左。(注意區別draw,是指球直線出去,到運動末端的時候往左)

設想一個球被固定在一個平面上,只能順時針或者逆時針地旋轉。如果球是逆時針轉動,擊打它的球桿必定是一個從右到左的運動。當你用這種擊打方法的時候,球在空中運

動的軌跡就是先右后左。球場上的打痕能清楚地看出來,左曲球的打痕方向是向右,最后球卻飛左邊。檢查你的握桿和站位,或許就可以改變你的左曲球。

首先是握桿。握桿會影響揮桿的方向,但是所有因素都是由桿面觸球的一瞬間決定。握桿方法五花八門,或許一個能打出很直球的握桿方法,在另外一個人身上卻打的亂七八糟。但是你必須知道握桿對擊球的影響,

如果你的握桿強勢(右手拇指和食指的虎口對著左肩),擊球的時候桿面容易內扣,易造成向左飛的球,反之,則球容易往右飛。

其次是站位。如果你的身體的站位朝向右邊,你瞄球的時候就會補償性地向左。許多人打出左曲球,往往是因為站位的問題。解決的方法是,在地面上放一根球桿,讓球桿的方向與目標線平行,然后調整你的腳、膝蓋、臀部和肩膀與球桿平行。或者讓同伴從后面幫你調整。

檢查你的握桿和站位,可以不改變揮桿軌跡而教正你的左曲球。如果你的球朝左曲一些,說明你已經在改進中。如果球是直的或者右曲,那么你的左曲球就已經被治愈。

(作者:Roger Gunn 小莜編譯)

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