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【初乳】什麼是初乳,正確認識初乳的好壞處

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初乳是媽媽生下寶寶後分泌出來的乳汁,也是寶寶的第一口食物,初乳雖然看起來沒有什麼營養的樣子,但是卻含有非常豐富的營養物質。那麼下面我們就一起來瞭解一下什麼是初乳,以及初乳的優點有哪些。

什麼是初乳

孕婦生產後,體內的激素水準就會開始發生變化,乳房開始分泌乳汁。但是分泌乳汁的過程有一個質與量的變化,我們一般把出生後的4-5天內的乳汁稱之為初乳,6-10天的乳汁稱為過度乳,產後11天到9個月的乳汁稱之為成熟乳,10個月以後的乳汁叫做晚乳。因為初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的含量比較多,所以有輕瀉的作用,初乳比成乳的熱量要高。很多的新媽媽對於初乳可能都不是很瞭解,官方的說法就是初乳是懷孕7個月的時候開始,孕婦乳房中產生的,嬰兒出生後5天以內分泌的母乳,也是寶寶出生之後吃到的第一口食物。

初乳是什麼顏色

平常我們所看見的乳汁都是乳白色的,但是初乳作為寶寶出生後的第一口食物,它的顏色卻是黃白色的,有的孕婦分泌的初乳還有可能是淡黃色的,濃度比較高,這是因為初乳富含胡蘿蔔素成分,才會呈現出淡黃色。
相對于成熟乳汁,初乳會更加粘稠一點。粘稠的黃色初乳被營養專家稱為液體黃金,因為初乳中富含抗體和白血球,可以説明寶寶對抗各種病毒細菌,初乳還可以刺激寶寶的免疫系統製造抗體,初乳也可以在寶寶 的腸道內形成一層保護膜,阻止有害病菌侵襲脆弱的消化系統等問題。

初乳對寶寶的好處

1、增強寶寶的抵抗力

初乳中含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶和其它免疫活性物質,還含有巨噬細胞、中性粒細胞和淋巴細胞等免疫細胞,可以保護新生兒嬌嫩的消化道和呼吸道的黏膜,有助於減輕寶寶感染的程度,也就是說可以增強寶寶抗感染的能力,具有防止感染和增強免疫功能的作用。

2、促進寶寶腸道發育

初乳中的生長因數能夠促進寶寶沒有成熟的腸道發育,為了吸收成熟乳做好準備,並且有助於預防變態反應和對某些事物的不耐受性,可以減少寶寶過敏。

3、有利於寶寶排便

初乳和成熟乳相比,脂肪和乳糖的含量低,很適合寶寶的消化和吸收,並且還有輕微的通便作用,有利於寶寶胎便的排出,減少膽紅素含量,減輕新生兒黃疸症狀。

4、促進神經系統發育

初乳中含有銅、鐵、鋅,可以促進寶寶的生長發育,特別是神經系統的發育。

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