家庭健身房如何設計 健身房效果圖教你打造私家健身室

健身，是不少白領的日常需求——下班後換上寬鬆的運動服，來到健身房出身汗，排排毒，給身體充電。但也有不少白領抱怨，工作忙得連去健身房的時間都沒有了，如果家中有健身房就好了……那麼，家庭健身房如何設計？健身房效果圖教你打造私家健身室。

說起家庭健身房，總給人一種高大上的感覺，不少家庭抱怨，家居這麼小，哪還有地方裝修健身室。事實上，這是一個誤區，我們不妨看看以下圖片，看看家庭健身房該如何設計。

充分利用閣樓的空間，放上兩張瑜伽墊，幾對啞鈴……一個健身室就打造出來了。有專家指，其實，只需1—2平方米的空間，瑜伽墊+礦泉水，足可以令你大汗淋漓。

樓梯底的空間也是可以充分利用的。也不過3—4平方米的空間，放上兩台簡單的健身器材，一個健身室也就成形了。

在工作間的空地上擺上一台跑步機，工作的間隙同樣可以利用起來，沒有時間運動的白領們，是否可以考慮這種設計？

沒想到吧？過道走廊都可以利用作為健身用的。

當然，如果我們有足夠的空間，專門辟出一個空間來作健身房是最好不過的。

將露臺、陽臺打造為陽光健身房，也是一個很不錯的選擇。

健身需要“房”嗎？看了上面的效果圖，對於這個問題，你是否還會答“是”呢？是否可以馬上行動起來，為自己打造一個私家健身室？