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心理學家解讀哪些因素易致兒童焦慮

心理學家認為,孩子緊張焦慮的成因非常複雜,它可以是基因方面的,也可能是由後天環境引起的。

先天氣質起一定作用。

很多媽媽都有這樣的體驗,他們的寶貝在4個月大的時候就表現出極度的害羞,見到陌生人 就哭泣或害怕。稍長大一些後,他們中的一些依然表現出敏感、自信心不足、自尊心又很強的性格特點,容易緊張,多慮。有些父母很納悶,自己帶孩子和別人沒有 什麼區別,為什麼孩子這麼“磨人”?在這裡,先天氣質確實起到了一定的作用。

父母要求過高。

有研究表明,環境因素的作用越來越不容忽視。大多具有焦慮氣質的孩子,他們的父母也容易焦 慮,或情緒易急躁。不難想像,遇事經常緊張的父母傳遞給孩子的資訊也是惶惑焦慮的;而情緒不穩、愛責打孩子的父母,他們的孩子在長期被忽略、責打、否定的 狀況下,會缺乏足夠的安全感和穩定感。

如今,更為多見的焦慮是父母通過對孩子實行超前教育給孩子帶來的壓力——別的孩子不會的自己的孩子要會,別的孩子會的自己的孩子要更精通。由於 有了 “不能輸在起跑線上”這樣的高標準,孩子的表現很難讓父母滿意和認可,他們就一遍一遍地要求孩子做得更好,久而久之,孩子會因為自己不能實現預期的目標, 自信心受損,內心焦躁不安。假如父母再輔以恐嚇或粗暴的懲罰手段,孩子在做某一件事情時就會顯得更加緊張。

過度保護和溺愛。

過 度地保護和溺愛孩子,使他缺乏獨立性發展,也是造成孩子焦慮的原因。就拿小雨來說,她從小就是家人寵愛下的“小公主”,幾乎沒有受到過什麼委屈,就連上幼 兒園,也是姑姑工作的地方。1年前,姑姑隨丈夫出國定居,小雨有一陣子不想去幼稚園,後來勉強去了,就開始咬起指甲來。家人的過度包辦通常使孩子失去了適 應社會能力的鍛煉機會,當他們獨自置身於新環境、新情景中或與陌生人接觸,會產生不知如何應對的困惑,以致情緒波動、過度擔憂。

父母關係不和諧。

也有很多孩子的焦慮影射了父母關係的不和諧。比如父母在婚姻關係上有裂痕,他們自己不願意 面對,而通過提高對孩子的要求來彌補婚姻中的缺陷感;孩子此時也會下意識地配合父母,表現出一些焦慮的症狀,使家裡的矛盾轉移到自己的身上,心甘情願地做 “替罪羊”,從而避免父母關係的破裂。