戴隱形眼鏡的危害 隱形眼鏡有沒有危害

有些近視族是為了日常生活方便，開始投入隱形眼鏡族大軍中，然而你可能不知道，不正確地佩戴隱形眼鏡，以及一些不正確的習慣不但無法使你明眸雪亮，反而會傷害你一雙靈魂之窗。下面就為您介紹一下長期戴隱形眼鏡的危害有哪些，希望您閱讀之後能夠掌握正確的佩戴隱形眼鏡的方法。

【戴隱形眼鏡的危害】

1、眼睛抵抗力下降

隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產生類似于人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。

專家建議：切忌戴著睡覺。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實現的。如果戴著眼鏡睡覺就會影響它呼吸，嚴重的話有可能導致角膜感染！

2、導致視疲勞、乾眼症

長久配戴隱形眼鏡，容易產生視疲勞，甚至引發乾眼症。導致眼酸癢、異物感、多眼屎、乾澀感，眼睛燒灼且視物模糊。

專家建議：選隱形眼鏡要主要指標含水量。如果含水量過高，鏡片會吸取眼睛的水分，引起不適同時容易幹。而如果含水量過低會造成鏡片透氧差，眼睛也容易感到乾澀，這是因為氧氣是通過鏡片中的水分傳導的。所以，比較理想的含水量在50％－60％之間。

3、引發眼球過敏

隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質、脂質、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應等因此而起。

專家建議：在使用隱形眼鏡的過程中，人眼淚液中的成分、分泌物、外部環境中的雜質或者異物都無可避免地附著在鏡片上形成沉澱物。即使按照嚴格地流程來護理，清洗，也仍然會有肉眼看不見的沉澱物殘留在鏡片上無法去除。建議儘量使用月拋或者比月拋週期更短的更換型的隱形眼鏡。

4、磨損角膜，無法接受矯治

隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴重後果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成了不可逆轉的視力下降，即使治療後也會在角膜上留下白斑。

專家建議：鏡片上出現的小傷痕深淺程度不同，嚴重時將對眼產生刺激症狀，損傷角膜表面，有必要請眼科醫生判斷，是否應更換鏡片。硬性隱形眼鏡表面上較淺的一些小傷痕，可以通過研磨進行修整，但軟性隱形眼鏡無法修整。

5、造成眼神經麻痹

隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經末梢麻痹，導致角膜知覺減退。很多患者出現潰瘍性角膜炎還渾然不覺。

專家建議：到正規醫院或者配鏡機構做詳細的檢查，選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡，並注意眼部衛生，避免引起其他眼部症狀，如果戴隱形眼鏡的過程中，如果出現眼睛發紅乾澀、疼痛怕光、視力下降等，要及時到醫院檢查。

6、角膜衰老加快

如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年後，角膜內皮細胞大量減少，水分侵入後，極易造成角膜水腫，10年後，角膜內皮細胞密度相當於60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術，即使年老時發生白內障。

專家建議：早期近視盡可能佩戴框架眼鏡或進行鐳射矯正視力手術。

【佩戴隱形眼鏡的注意事項】

1、隱形眼鏡作為矯正視力的有效工具之一，已被數千萬配戴者證實為可靠的。無資料顯示在遵循專業驗配和規範護理的情況下，配戴隱形眼鏡會影響健康。但隱形眼鏡屬醫療器械，必須遵循專業驗配人員的建議配戴。

隱形眼鏡是直接接觸眼角膜的三類醫療器械，配戴者須挑選專業的、有品質保證的隱形眼鏡品牌，建議選擇正規的具有專業驗光資質的專業眼鏡門店和眼鏡網上商城。 同時定期進行眼檢以確保眼睛長期健康。

2、隱形眼鏡本身不會引起感染。只有當鏡片不潔淨時，其表面的沉澱物可能引起健康問題。衛生不達標或使用不當是引發角膜炎、結膜炎的常見原因。鏡片配戴週期越短，則沉澱物及引發併發症的幾率越小，配戴也越健康。

鏡片更換週期越短，沉澱越少，感染或過敏的幾率越低。為消費者的配戴更加安全健康，所以小可建議選擇更換週期短的隱形眼鏡，比如：健康的日拋、兩周拋的隱形眼鏡。

3、最好隱形眼鏡與框架眼鏡交替使用

小可建議：隱形眼鏡佩戴時間不要超過8小時，最好與框架眼鏡交替使用。睡覺前必須摘掉隱形眼鏡，因為角膜是通過淚液來得到氧氣和濕潤的，人在睡眠的時候，淚液分泌過少，不能充分的濕潤浸泡，眼鏡會很幹，發澀，氧氣不能夠從淚液中獲取。

【什麼情況下要少戴隱形眼鏡】

1、SPA、泡溫泉

天氣轉冷時，很多人都會想到去泡溫泉或是做SPA，和寒冷說拜拜……但是做這些類似SPA或者溫泉或者蒸汽浴的時候建議不要帶隱形眼鏡哦。因為隱形眼鏡含有水份，高溫下鏡片容易脫水導致鏡片黏在眼內不易摘取，也會產生一些不良影響的。

2、游泳時、化妝後

不能戴隱形眼鏡，經期女性、孕婦最好不要戴隱形眼鏡。假如你必須戴隱形眼鏡，除了留意天天清洗、睡眠時取下外，要儘量減少戴鏡時間。使用電腦時少戴隱形眼鏡

隱形眼鏡都是使用高分子材質製造的，透氧效果不好，會阻礙眼睛直接呼吸氧氣，造成眼角膜缺氧。長時間對著電腦，淚分泌本身就已經變少，戴隱形眼鏡會雪上加霜。如果此時又沒有養成良好的衛生習慣，更易引起角膜炎、角膜潰瘍，嚴重時還會造成眼瞼痙攣，最終影響視力。

【戴隱形眼鏡最長多久】

不少人以為一副隱形眼鏡可以戴兩年，但視光學研究顯示，軟性隱形眼鏡壽命只有2600個小時，若以每日戴10小時計，只能戴8個半月。實際上，配戴期超6個月以上，有五成鏡片會出現問題。因此，一副隱形眼鏡的使用期限，取決於每天的使用時間。不過，即使完全按照護理標準使用，蛋白沉積物亦不能完全清除，如果條件允許，最好還是使用頻繁更換型或拋棄型隱形眼鏡，越短越健康已經為消費者所認知，而眼科專家也建議消費者選擇週期更短的鏡片。

眼科專家們不提倡人們長時間戴隱形眼鏡，這樣會使角膜長期處於一種缺氧狀態。因此，建議戴隱形眼鏡的人，除了要選擇透氧性好的隱形眼鏡，每天下班回家立即摘下隱形眼鏡，換上框架眼鏡，每週最好也騰出一兩天使用框架眼鏡，好讓角膜得到休息，延緩受損的過程。