專家稱催眠可用於治療嚴重失眠

中醫學者認為，失眠即"不寐"，多由七情所傷，思慮勞倦或暴受驚恐，亦有稟賦不足、年邁體虛所致，其病機為氣血、陰陽失和，臟腑功能失調，以至心神被擾，神不守舍而不得寐。

失眠患者的主要表現：

1、入睡困難;

2、不能熟睡;

3、早醒，醒後無法再入睡;

4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;

5、睡過之後精力沒有恢復;

6、發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復。

睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，猶如水、食物一樣對人必不可少。睡眠良好是心身健康的主要標誌，古人雲:“好眠無郁，萬病不生;失眠抑鬱，諸病生焉，不覓仙方，覓睡方”。

失眠是健康大敵，要引起足夠的重視。許多人錯識地認為失眠障礙不會影響人的健康而延誤治療;殊不知長期失眠大腦功能就會紊亂，對身體造成多種危害，失眠嚴重影響身心健康，主要表現為：

1、身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱;

2、長期失眠會引發高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆;

3、失眠會導致神經衰弱。表現為病人容易興奮又容易疲勞，記憶力下降，注意力難以集中、頭痛，白天精神不振，頭昏腦脹，耳鳴等。

4、長期失眠可以出現肌肉緊張性疼痛。表現為腰背部、四肢及全身肌肉酸痛，並有頭疼、頭昏、頭脹感。

5、植物神經功能紊亂，長期失眠造成注意力不集中，思維能力下降，產生抑鬱、焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能失調，引起植物神經紊亂，嚴重者形成精神病、神經官能症等。

6、影響工作、學習和生活。失眠往往導致白天精神不振，工作效率低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，抑鬱、煩悶、嚴重的還會導致悲觀厭世。

7、過早衰老，縮短壽命。失眠使機體抵抗力下降，降低身體素質，加速衰老，引發多種疾病，縮短人的壽命。

8、兒童睡眠品質下降會直接影響身體的生長發育另外，有些專家還認為睡眠不足可能是近年來糖尿病、心臟病罹患人數日增的原因之一。