寶寶晚上睡覺磨牙是什麼原因,如何治療

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很多寶寶晚上睡覺磨牙，雖然睡覺磨牙是一種很常見的現象，但是很多家長也會擔心是不是因為寶寶的身體出現了問題，才會導致寶寶晚上睡覺磨牙。那麼寶寶睡覺磨牙是什麼原因呢？又該如何治療寶寶晚上睡覺磨牙呢？別擔心，這些問題小編將一一為你解答。

寶寶睡覺磨牙的原因

1、肚子裡長蟲

如果寶寶肚子裡長蟲，那麼就很容易出現睡覺磨牙的情況，同時還伴隨著這腹痛。所以家長們如果發現寶寶睡覺磨牙的同時還肚子痛，那麼就要帶上寶寶去醫院檢查一下糞便，並且在醫生的指導下服用驅蟲藥。平時也要多注意寶寶的飲食衛生，飯前便後要養成洗手的習慣。

2、牙床發育

如果寶寶處於出牙期或者換牙期，那麼就很容易出現睡覺磨牙的情況，同時也會出現低熱、腹痛、腹瀉、流口水等症狀，但是只要度過了這個期間，寶寶睡覺磨牙的情況就會好轉。如果寶寶的牙齒發育的不整齊，也會出現睡覺磨牙的現象哦。

3、晚上吃太多

寶寶晚上吃得太飽睡覺就很容易導致磨牙，有的寶寶在睡覺之前喜歡吃零食，那麼就會導致消化系統在睡覺的時候還在運作，同時咀嚼肌也在運動，那麼就會導致寶寶睡覺磨牙。

4、消化不良

寶寶如果消化不良，那麼晚上睡覺的品質也會變差，其中睡覺磨牙就是症狀之一，想要改善寶寶睡覺磨牙的狀況，那麼就先從改善消化狀況開始。

5、睡前情緒起伏大

有的寶寶在睡覺之前要看電視、玩遊戲，這樣寶寶的情緒就很難平息下來，一直處於興奮的狀態，就會導致寶寶不睡覺或者睡覺不安穩，從而導致寶寶睡覺磨牙的情況。

寶寶睡覺磨牙如何防治

1、如果寶寶睡覺磨牙的症狀比較輕，那麼只要注意休息，避免白天玩的太過興奮，睡覺之前讓寶寶的精神鬆弛就可以了。

2、可以到醫院進行大便化驗，檢查寶寶腸道寄生蟲，如果寶寶肚子裡面有蟲，那麼就要在醫生的指導下驅蟲。

3、如果寶寶睡覺磨牙的症狀比較嚴重，那麼就應該製作一個牙頜墊，在睡覺之前給寶寶戴上，可以緩解寶寶睡覺磨牙的症狀，防止抱寶寶磨損牙齒，但是這個方法不能去根。

4、一定要注意寶寶的飲食，最好清淡有營養，晚上睡覺之前不要吃太多的零食，三餐飲食要規律，可以秋刀很好的調節作用。

5、家長一定要找出寶寶睡覺磨牙的原因，才能夠對症治療，如果是寶寶牙齒咬合不良，那麼就需要請口腔醫生檢查治療。

6、如果寶寶是因為缺鈣，那麼就要及時的給寶寶補充鈣質和維生素D製劑，多吃一些含鈣量豐富的食物，比如海帶、蝦皮、牛奶、豆製品等等。

7、要給寶寶製造一個溫馨的家庭環境，糾正寶寶不良的飲食習慣和生活習慣，調節好寶寶的生活規律，並且讓寶寶多參加戶外運動，增加自身的抵抗力和免疫力。

結語：寶寶睡覺磨牙是正常的現象，但是如果經常睡覺磨牙，那麼就有可能會發展成為終身習慣，伴隨寶寶一輩子，給寶寶的身體造成傷害。所以父母如果發現了寶寶睡覺磨牙的現象，一定要及時的糾正以及治療，這樣寶寶才會健康的成長。

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