蕎麥枕頭的功效與作用 蕎麥枕頭的挑選方法

蕎麥皮被民間譽為“黑寶寶”，自古以來就是枕芯的首選。蕎麥枕頭是被認為是最適合老年人使用的枕頭。哪你清楚蕎麥枕頭的功效和作用麼？下面我們來瞭解一下。

蕎麥枕頭的功效與作用

現代科學認為，苦蕎皮富含蘆丁和豐富的維生素，以及鈣、硒、鋅、鉀、鈉等微量元素，並能產生最適合人體吸收的遠紅外線，使頭部微循環血流加快，有效改善腦部供血供氧，活化腦細胞，從而調節神經系統的興奮和抑制功能，長期使用蕎麥皮枕頭可以促進和改善人體微循環，對疏通血管、調節血壓血脂，防治心腦血管疾病、促進睡眠、清熱瀉火、預防感冒等方面都有顯著的功效。

蕎麥枕頭具有芳香開竅、活血通脈、鎮靜安神、益智醒腦、調養臟腑、和調陰陽等作用的藥物經過特殊加工之後，作為枕芯裝入枕中，或製成薄型藥袋置於普通枕頭上，睡覺時枕用達到聞香療病的效果。這種治病方法，是中藥四氣五味、升降浮沉和歸經等理論的具體運用。睡眠時，頭溫使枕內藥物的有效成份緩慢的散發出來，香氣凝聚集于枕周尺餘。其氣味淡而不薄，久而不弱，清而不濁靜而不昏，散而不走。

便宜的蕎麥枕頭多是用蕎麥皮填充，不完整，易破碎，健康理療效果略差，優質蕎麥枕頭多用蕎麥殼，成殼好，更保健。蕎麥分為苦蕎和甜蕎，蕎麥枕頭最好用純棉粗布。優質蕎麥枕頭更符合人體工學，可調節枕頭的高度，想的更周到，設計時尚美觀有品質。

蕎麥皮枕頭的優點

1、蕎麥皮枕頭能夠吸收紅外線，使頭部的血液迴圈加快，有益於改善腦部的供血供氧；

2、蕎麥皮枕頭低過敏性、能夠耐蟎蟲、容易清潔；

3、蕎麥皮枕頭含有大量的芸香苷甙，具有維生素的活性，能夠明目醒腦、治療失眠；

4、蕎麥皮枕頭能夠緩解頭痛、緩解頸部疼痛和肩部背部的肌肉緊張。

蕎麥枕頭的挑選方法

廉價的蕎麥枕頭多使用蕎麥皮，蕎麥皮呈片狀，透氣性差，流動性也差，起不到按摩作用，還易混有雜土，影響衛生和舒適度。在使用一段時間後，潮濕的空氣，睡覺時不經意流出的口水、分泌的汗液等，都會滲透到枕頭裡面，使其出現變質、變黑、生蟲、發黴等現象。選購蕎麥枕頭，除要選擇大小適宜、縫製平整、不漏填充物的枕芯外，學會判斷蕎麥殼的加工品質也尤為重要。方法如下：

一看。好的蕎麥殼亮度好，顆粒整齊。

二摸。蕎麥殼應該有彈性和韌性，手搓不易碎，沒有雜土和灰塵。

三聞。沒有黴味、油味、殺蟲劑味等殘留異味。

在家也可自製蕎麥枕頭，將選好的蕎麥殼，用烤箱最低溫烤幹（5～10分鐘），以降低其含水量。使用一段時間後，尤其是夏季，應不定期打開枕芯，篩除碎屑後，將其烤幹或在太陽下曬乾。

蕎麥枕頭清潔保養方法

很多人會想到使用比較傳統的方法來清洗蕎麥皮枕頭，但這樣清洗很不方便。找一塊紗布做成蕎麥皮枕頭外面布袋子大小，這樣清洗的時候就可以避免蕎麥皮跑出去。把蕎麥皮枕頭中的蕎麥分成三份，分三次裝在剛才做好的布袋裡，不能裝太多，多了洗不乾淨。把裝好蕎麥子的布袋放進洗衣機裡洗即可，當然也可以手洗，洗好後放到脫水桶脫水，這樣會幹的比較快，重複以上步驟知道三份洗完、脫水。把脫水後的蕎麥子拿到陽光下晾曬，這樣會幹的比較快，杜絕讓蕎麥子受潮、發黴等。把曬乾後的蕎麥子重新裝回枕套裡，洗過後的蕎麥皮枕頭就大功告成了。

枕巾和枕套要常洗、曬、換。枕芯可洗，不可暴曬，晾乾即可。建議用40度以下水來清洗。只要皮不是很碎的話，就可以一直用，洗的時候，用清水泡洗二三遍，然後取出來，放在編織袋裡（吃完麵粉或大米不用的袋子），甩幹機甩幹，取出太陽下曬乾，可以消毒，然後可以用了。