【小枕頭】準備寶寶的小枕頭不簡單

想必您也知道，準備寶寶的小枕頭不簡單，所以，我們準備了選購小枕頭的要點和如何選擇枕頭種類的知識供大家參考，希望您喜歡今天的介紹。

【準備寶寶的小枕頭不簡單】

嘿！小傢伙，為什麼總是睡不醒？”媽媽以為有問題，其實剛出生的小寶寶就是這樣。因此，媽媽要給小寶寶準備一個睡起來既甜美又舒服小枕頭，讓他在安睡中悄然長大。寶寶要不要用枕頭？

3個月以內的小寶寶，脊柱還未形成自然彎曲，仰著平臥時，背和頭的後部在一個平面上，且頭和肩的寬度幾乎一樣。此時不可用枕頭，或者把毛巾折成大約有5釐米高度的兩層墊入寶寶頭下。

這樣，可使得寶寶頭部自然下垂，而且觸及床面，會時頸部彎曲打折而造成呼吸困難，寶寶容易從睡夢中驚醒，醒後可能感到頭昏，易發生嗆咳和精神不振；3個月後，頸部開始向前彎曲，胸部漸向後彎曲，這時用枕頭將寶寶頭部墊高，但要頭、頸、胸處於同一個水平線上，且鼻尖、下巴要處於最糕點，使口鼻咽喉處的呼吸道達到最大的暢通。

【枕頭的舒適度和透氣性】

枕頭的舒適度和透氣性也是我們選擇時需要考慮的問題。枕頭有了舒適度，才能讓頸部放鬆，才會有好的休息，好的睡眠，因此枕頭不能太硬也不能太軟，應該適中。枕頭太軟會讓頭部陷入進去，影響呼吸。過硬的枕頭使頭部與枕頭接觸面過少，局部壓力過大，使人感到不舒服，而且這樣很可能造成對局部神經的壓迫過大，在第二天早上產生頭、頸、背、臂、手等處的麻木或者痛疼等症狀。枕頭的透氣性要好，這主要針對枕芯材料而言，海綿和塑膠枕頭透氣性差，對呼吸和局部迴圈有影響，應當避免選用，可以選擇乳膠枕，純棉質枕。也可以用多種材料混合，如決明子、蕎麥、茶葉等做枕芯，此時最好在外面再套一層枕芯，防止其滑動變形。

【如何選擇枕頭種類】

1.化纖枕：便宜但不實用。這是一種普通的人造纖維製成的枕頭，由於化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態。所以，建議你在選購枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。

2.羽絨枕：好用但不便清洗。羽絨有極佳的柔軟度，保溫性及彈性，不但質地輕且貼身性好，此外，更具備了豐富的吸濕及放濕性，因此使用時不會有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬鬆度好，不會因使用時間久了而變形，具有質輕、透氣、不悶熱的優點。但不便於清洗，而且部分人群會對羽絨過敏。羽絨及羽枝的成分比例會影響枕頭之軟硬及高低程度，因此選擇時可依枕頭上之說明作種類之選擇，如果喜歡睡起來有一點高度，建議購買2個軟硬不同之枕頭作搭配，將較硬的睡枕墊在下面，以獲得最舒適之睡眠角度。

希望今天介紹的知識對你有所多幫助，相信現在您已經對小枕頭的相關知識有了一定程度的瞭解。那麼，關於這方面的知識今天就介紹到這裡。