熏衣草枕頭好嗎_熏衣草枕頭有什麼功效

失眠是件很頭疼的事，明明需要飽滿的精神來迎接新的一天，卻只能睜著眼睛怎麼也睡不著，光入睡就要花好長的時間，休息不好，也會影響平日的工作和生活，失眠的朋友總是想找到治療的秘方，其實薰衣草枕頭助眠效果就非常不錯，接下來，我們就來具體瞭解下吧。

一、熏衣草枕頭好嗎？

熏衣草的花朵多呈藍紫色，夢幻般的色彩，浪漫優雅，或許很多女生夢中都有一片薰衣草花海。薰衣草的氣味清新，有緩解神經、安神助眠的功效，它的莖和葉都可入藥，能治療傷風感冒、腹痛、濕疹。

用薰衣草做成枕頭，睡覺時就會聞到淡淡的香味，有助於舒緩情緒，提高睡眠品質。不過，要注意的是薰衣草枕裡面都不會完全填充薰衣草，那樣香味會過於濃郁，反而影響效果，以適量的薰衣草搭配纖維棉、蕎麥皮等，睡起來才會更舒服。

二、薰衣草枕頭功效

1、薰衣草枕頭有去除異味，靜化空氣，促進血液迴圈，調節生理機能，除蟻、除蟑、除蟎，緩解精神壓力，怡情養性，增強記記等功能。

2、薰衣草枕中薰衣草對疼痛、中風、麻痹等均有良好效果，人睡眠時，頭溫使枕頭藥物的有效成分緩慢的散發出香氣凝聚于枕周尺餘，通過口腔、咽腔粘膜和皮膚對藥物的吸收，達到疏通氣血，聞香療病的效果，讓您在睡眠中起到養生的功效。

3、薰衣草枕頭氣味醇厚，愈來愈受到大眾的歡迎，飲用薰衣草茶，可調節皮脂腺分泌正常，有益於油性皮膚和油性發質，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草還廣泛的用於調經、濕疹暗瘡、減肥等領域。

三、薰衣草枕頭的作用

我們常見的有薰衣草做成的乾燥花和香包，散發出的香氣可以去除異味，淨化空氣，放在衣櫃中還能防止蟲蛀，讓衣物都帶有淡淡的清香。薰衣草精油更是芳香療法常用的香精油，對失眠或感冒都有療效。如果把薰衣草填充到枕頭中，助眠效果也很好。

以上就是薰衣草枕頭的全部介紹，熏衣草枕頭氣味清新，有緩解神經、安神助眠的功效，它的莖和葉都可入藥，能治療傷風感冒、腹痛、濕疹，經常失眠的朋友可以試一試。