【一歲寶寶消化不良】治療一歲寶寶消化不良的方法

小兒時期是人的一生中生長發育最快的時期，需要非常充足的營養，如果小兒消化不良就會直接影響營養的吸收，從而影響孩子的發育。

小兒消化不良的誘因
1、給的食物不太易消化：父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯）以及固體食物（如軟飯、麵包等）轉變。3個月內的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對澱粉的消化比較差，需要特別注意。而對於2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。而對於2—3歲的嬰幼兒，因為已經有16—20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。
2、給太多新的食物：有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。

3、食品搭配不合理：嬰兒4個月過後，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品，要注意給予孩子營養平衡的飲食，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

小兒消化不良怎麼辦
1、寶寶消化不良糾正三原則
（1）糾正飲食行為是根本。吃飯是一種飲食行為，家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導，讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。
（2）定時定量，少吃零食。養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅乾，胃裡不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有饑餓的感覺。家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。
（3）專心吃飯，培養孩子對吃飯的興趣。吃飯需要專心，父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。在吃飯時可讓幼兒自己參與，捧飯碗、拿小勺，挑選自己愛吃的食物，這樣孩子既學會了吃飯，又培養了對吃飯的興趣。營造吃飯的愉快氛圍。

專家建議父母一方面要營造愉快的吃飯氛圍，讓孩子開開心心地吃飯，儘量不要在飯桌上斥責孩子，影響孩子就餐的情緒。另一方面，如果孩子不願意吃或不想吃，不要勉強他，就讓他餓一餓，這並不是什麼壞事。

2、看小兒便便，對症治療消化不良
（1）大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象，大多是由於進食多或食物中含糖量過高所致。對這種幼兒，要控制飲食量或降低食物中含糖量，給幼兒喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。
（2）餵奶的寶寶發現大便泡沫多，呈蛋花樣，酸性氣味重，多因餵奶量多，奶中含糖量偏高所致。這種情況不必停奶，可縮短餵奶時間或延長餵奶時間的間隔，並在間隔時間內喂適量的茶葉水或溫開水。奶中要少放糖，逐漸恢復正常。

（3）大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味，表示對蛋白類食物消化吸收有障礙，對這樣的嬰幼兒應減少輔食中蛋白類食量。母乳餵養的寶寶可在餵奶前多喝些水，以降低奶中蛋白濃度。採用牛奶喂時可在奶中加適量的水和米湯，濃度按月齡調配。

（4）大便量多，呈糊狀，外觀油潤，內含較多奶瓣和脂滴，臭氣大，說明脂肪消化不良。母乳餵養的，母親要少吃脂肪高的食物。人工餵養的可用水和米湯稀釋牛奶或採用低脂奶。

0-3歲寶寶的腸道機能都比較脆弱，消化系統發育不完全，在選擇配方奶粉的時候，要精心選用添加β-植物油（親和結構脂）和適度水解蛋白的配方奶粉，適度水解蛋白，將蛋白質大分子經過水解後形成的較小分子混合物，減輕胃腸消化負擔，更易於寶寶吸收。同時，在添加輔食時，應首選米粉、米糊等易消化和致敏性低的輔食，一款好的米粉，應該是用原谷粒米制成的，因為它保留大米全部的營養。吃輔食階段的寶寶如果消化不良，多是由輔食軟硬程度引起的，輔食添加要講究從一種到多種，從少量到多量，從稀到稠，然後等寶寶腸胃適應逐步添加。

如何預防小兒消化不良
1、餵養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果。避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
6、注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。