家居臥室選什麼顏色的窗簾有助於睡眠

臥室是人們休息的主要處所，臥室佈置得好壞，直接影響到人們的生活、工作和學習，所以臥室也是家庭裝修的設計重點之一。可是窗簾在房間中是處於非常搶眼的位置，所以在一定意義上決定著一個房間的表情，也反映了主任的生活品味及情趣。提醒大家：臥室窗簾不要選價格太低的窗簾，因為有些廉價窗簾遇火易燃，而品質好的窗簾一般具有防火性能，家人的平安才有保障。

從材質上分，窗簾有棉質、麻質、紗質、綢緞、植絨、竹質、人造纖維等等。其中，棉、麻是窗簾常用的材料，易於洗滌和更換，適用於臥室；紗質窗簾裝飾性較強，能增強室內的縱深感，透光性好，適合在客廳、陽臺使用；綢緞、植絨窗簾質地細膩，豪華豔麗，遮光隔音效果都不錯，但價格相對較高；竹簾紋理清晰，採光效果好，而且耐磨、防潮、防黴，不退色，適用於客廳和陽臺。
人們在選購窗簾時，通常考慮的是它的裝飾性，其實應該更多關注以下幾個方面。
調節心情：如果窗簾顏色過於深沉，時間久了，會使人心情抑鬱；顏色太鮮亮也不好，一些新婚夫婦喜歡選擇顏色鮮豔的窗簾，但時間一長，會造成視覺疲勞，使人心情煩躁。其實，不妨去繁就簡，選擇淺綠、淡藍等自然、清新的顏色，能使人心情愉悅；容易失眠的人，可以嘗試選用紅、黑配合的窗簾，有助於儘快入眠。
遮光：如果想在白天睡個舒適的午覺，最好為臥室選擇一條具有遮光效果的窗簾，棉質或植絨面料的最好。而書房、餐廳內一般不需要太強的光線，可以選用百葉窗，以便光線調節。
防噪音：研究標明，當室內的持續嗓音污染達到30分貝時，就會干擾人的正常睡眠。所以，選用一條具有吸音效果的窗簾至關重要，質地以植絨、棉、麻、為佳。一般來說，越厚的窗簾吸音效果越好，質地好的窗簾可以減少百分之10—百分之20的外界噪音。
保暖：到了冬季，窗簾就需要考慮保暖問題，植絨窗簾面料厚重，保暖性較好。根據日本室內設計師的研究，在所有顏色中，深紅色最保暖，適合冬天使用。
臥室窗簾儘量不要用太純正的顏色，或太強烈的對比，以清淡為主，這樣才能保證睡眠，臥室有時需要陽光，有時又完全不要陽光，所以最好選擇遮光性比較好的窗簾，以達到隨時調節陽光的效果。還要注意通風性能好的窗簾，以保持室內空氣清新。

來源：互聯網