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如何使用優酪乳機制作優酪乳 具體有哪些步驟

優酪乳因其獨特的口感和所具有的促進腸道蠕動, 降低膽固醇、降低血脂, 防止腦中風、心臟病等的發生率等保健功效而備受人們推崇喜愛, 為了能天天喝到優酪乳, 有的朋友買來了優酪乳機在家自己製作, 那麼, 今天, 咱們就來說說, 如何使用優酪乳機制作優酪乳?具體有哪些步驟?

使用優酪乳機制作優酪乳的主要步驟有:

1、把冷凍的優酪乳發酵劑從冰箱拿出;

2、用開水對優酪乳機的容器進行殺菌消毒;

3、在容器裡倒入少量的純牛奶, 再把優酪乳發酵劑整小包倒入容器, 用勺子或筷子充分攪拌均勻;

4、把剩餘的純牛奶倒入容器, 用勺子或筷子再次攪拌均勻;

5、把容器蓋蓋好, 放入優酪乳機本體內;

6、冬天製作的時候, 可以在杯體內加入溫水;

7、把優酪乳機的上蓋蓋好;

8、插好插頭, 優酪乳機開始工作;微電腦優酪乳機需要設定好發酵時間(詳情請參照使用說明書);

9、用純優酪乳作發酵源時, 發酵時間6-8小時;用優酪乳發酵劑作發酵源時, 發酵時間8-12小時;發酵時間會受環境溫度及原料初始溫度的影響, 所以環境溫度低或用冷藏的牛奶製作時需適當延長時間。 但最長不超過14小時(用純優酪乳作發酵源時最長不超過10小時);

10、發酵好的優酪乳凝結成“豆腐花”狀, 溫度在40℃左右可立即食用。 夏天的時候, 放入冰箱冷藏下, 優酪乳香味純正, 口感極佳;

11、優酪乳在食用前, 可根據自己的口味要求填加水果汁、果糖、蜂蜜等進行調味後食用;

12、沒有喝完的優酪乳需要在4℃下冷藏。

以上就是優酪乳機制作優酪乳的具體步驟, 是不是簡單易學。 這麼簡單的步驟, 在家也能自己做,

趕緊動手, 自製優酪乳, 享受營養健康。

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