臥室， 是人們休息、睡覺的重要場所， 一般人們在裝修臥室時都會儘量的營造安靜的氛圍， 以保證能安穩的睡個好覺。 影響臥室睡眠的因素有很多， 甚至連臥室門的顏色也會影響到人們日常的睡眠、休息。
影響臥室睡眠的因素
（1）溫度， 在臥室中， 溫度是影響人睡眠品質的首要因素， 太熱的居室和太冷的居室都不利於人們的睡眠。 研究表明， 人體在18-22攝氏度的居室中才能獲得良好的睡眠， 所以我們在進行家裝的時候， 也要對臥室的溫度進行控制。
（2）濕度， 臥室中不能太乾燥也不能太濕， 這兩種狀態對人的身體健康都不好， 一般適宜的溫度是60%-70%， 這樣才能保證我們的健康。
（3）音量， 臥室需要安靜的環境， 如果太吵就會影響自己的睡眠， 導致自己的神經健康狀況， 無論臥室門風水禁忌中怎麼來說， 安靜的環境才是臥室的最佳選擇。
（4）燈光， 柔和的微弱的燈光更有助於我們的睡眠，
（5）顏色， 反差過大的顏色在臥室中是不適合採用的， 所以在臥室門風水禁忌中， 我們也要注意這一點， 臥室門的顏色風水也是影響著我們睡眠的一個因素。 所以在臥室門的選擇的時候我們不僅要看臥室的裝修風格， 還要看顏色對我們睡眠的影響。
臥室門顏色的選擇
那麼臥室門的顏色應該怎麼來選擇呢？首先我們看看這些顏色代表的意思吧。 紅色和橘紅以及明黃色會使人興奮、煩躁， 讓人不易入睡， 所以在臥室門的顏色風水中， 我們可以不選用這樣的顏色， 至少在室內的那一面不能選擇這樣的顏色。 深紫、深綠、深藍色等偏暗的色調可使人心情變的沉重， 加重失眠。
因為臥室的色彩對人體的生理和情緒的影響很大， 所以在臥室門的顏色風水中， 小編建議大家選淺色調的， 白色顏色的門才是家居最好的佈置。
