我們的人生有三分之一的時間是花在睡眠上， 臥室的設計和我們的睡眠品質息息相關， 所以如何做個好的臥室設計這是非常重要的議題。
第一， 臥室的格局該如何設置。
我的建議是臥室的格局儘量不要太複雜， 臥室畢竟就是用來睡覺的地方， 最重要的是人必須睡得舒服， 而且比較有私密性， 這都是對於提高睡眠品質有利的。 除此之外， 主臥和兒童房的設計應該具備一點儲藏能力， 有一些衣服或者被子還是要收起來的， 很少有家庭有專門的衣帽間或者儲藏室。 對於次臥或者客房， 功能就可以簡化， 單純的用於睡覺或休息， 基本功能具備就可以了。
第二， 臥室的顏色該如何選擇。
臥室不需要用很跳躍的或者反差很大的顏色， 這樣容易讓精神興奮， 不容易入睡， 應多選擇淡雅、簡單的顏色， 相近的色調讓人的精神放鬆， 身心得到休息， 這樣自然睡眠就好了。 客房的顏色也儘量簡單、統一， 這樣會讓你的客人睡個好覺。 兒童房的設計上可以根據兒童的習性、性別來搭配， 可以適當地提亮整體色調， 兒童處在成長期， 相對鮮亮的顏色可以刺激神經發育， 而且兒童比成人多動， 這樣也不太會擔心弄上一點點的髒就會被看到。
第三， 臥室的照明有什麼講究?
上面說了那麼多，都是在強調一個特點，就是“溫和”、“柔和”避免刺激，所以照明自然也是這個方向。一般都是採用吸頂燈，燈光要柔和舒適。還有很多人習慣睡前閱讀，所以床頭燈也是必要的，這裡建議用雙控開關，門邊一個、床頭邊一個，大冬天的或者困意襲來的時候相信大多數人都不會想要下床去關燈。
以上就是Leslie小編今天為大家分享的內容了，希望可以説明準備裝修和正在裝修的朋友可以把自己的臥室設計的又漂亮又舒適~
上面說了那麼多，都是在強調一個特點，就是“溫和”、“柔和”避免刺激，所以照明自然也是這個方向。一般都是採用吸頂燈，燈光要柔和舒適。還有很多人習慣睡前閱讀，所以床頭燈也是必要的，這裡建議用雙控開關，門邊一個、床頭邊一個，大冬天的或者困意襲來的時候相信大多數人都不會想要下床去關燈。
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