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木瓜都有什麼樣的功效

木瓜, 是一種很可口的水果。 很多姑娘們很喜歡吃木瓜, 認為木瓜它們可以豐胸。 這是真的嗎啊?木瓜真有這樣的功效嗎?下面, 就讓小編來為大家講下木瓜都是有怎麼樣的功效吧。 想要知道的你可不要錯過哦。 讓我們一起來瞭解下吧。

木瓜圖示一

木瓜的功效:
性味:溫;酸。
歸經:肝, 脾。
功效:消食, 催乳, 清熱, 祛風。
適宜:慢性萎縮性胃炎、產後缺乳、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷、消化不良、肥胖。
木瓜的作用:
1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶, 可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現, 木瓜中含有一種酵素, 能消化蛋白質, 有利於人體對食物進行消化和吸收, 故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲:番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用, 故可用於殺蟲抗癆。
3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用, 番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功,
故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

4、補充營養, 提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸, 可有效補充人體的養分, 增強機體的抗病能力。

木瓜圖示二

5、抗痙攣:木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,
對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜的注意事項:
1、選購木瓜訣竅:木瓜有公母之分。 公瓜橢圓行, 身重, 核少肉結實, 味甜香。 母瓜身稍長, 核多肉鬆, 味稍差。 生木瓜或半生的比較適合煲湯;作為生果食用的應選購比較熟的瓜。 木瓜成熟時, 瓜皮呈黃色, 味特別清甜。 皮呈黑點的, 已開始變質, 甜度、香味及營養都已被破壞了。
2、木瓜中的番木瓜堿, 對人體有小毒, 每次食量不宜過多, 過敏體質者應慎食。 懷孕時不能吃木瓜只是怕引起宮收縮腹痛, 但不會影響胎兒。
3、適用人群:適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者, 但不適宜孕婦、過敏體質人士。
木瓜的知識擴展:
1、避孕不要“亂投醫”
靠吃木瓜避孕並不科學。
安全有效且最適合自己的避孕方法應該諮詢醫生, 從方便性和成功率來考量, 避孕套和短效口服避孕藥是比較不錯的選擇。
2、木瓜豐胸是謠言
網傳的木瓜豐胸功效與木瓜蛋白酶和維生素A有關。 我們把木瓜吃到嘴裡進入胃中, 木瓜蛋白酶在這裡被胃蛋白酶分解了, 所以根本不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶發揮作用。 同時木瓜含有豐富的類胡蘿蔔素, 在人體內可以轉化成維生素A, 但維生素A並無刺激雌激素分泌的作用, 因此于豐胸並無功效。
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