額頭的皺紋是繼眼尾紋和法令紋之後的第三大困擾女性的面部問題， 對於面子問題， 總是讓美女們難以平心靜氣啊!為此， 漂亮MM們想了無數的方法來遮掩它的存在感， 什麼齊劉海啊， 什麼抹東西啊……各種補救， 今天為大家分享下四個額頭去皺紋常見方法， 一起看看吧!
額頭去皺紋常見方法
一、整容方法去除額前皺紋
額頭除皺能用的方法很多， 通過小切口除皺、注射除皺、面部拉皮手術都能實現很好的效果， 但是最好、最徹底的方法就是進行手術治療。 選擇微創內窺鏡小切口額頭除皺， 在額部發跡線裡取1-2個點， 再做微創切口， 分離到筋膜層， 使松垂的面部組織得到有效提升。 切口隱匿， 損傷小， 恢復快。
但是手術如何去額頭皺紋也存在一定的風險， 所以去抬頭紋前一定要做好一些術前的注意事項， 那麼去額頭皺紋術前注意事項有哪些?
去額頭皺紋術前應調整好自己的心態及精神狀況。
二、塗抹方法去除額前皺紋
1、米飯團去皺：挑一些比較軟的煮熟的米飯， 趁熱搓成一團， 然後直接在臉部揉搓， 直至飯團被揉搓成汙黑狀， 最後用清水沖洗乾淨臉部， 讓皮膚呼吸暢通， 撫平皺紋。
2、母豬蹄去皺：洗淨數隻老母豬蹄後煮成膏，
3、啤酒去皺：啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質。 飲用適量的啤酒， 能夠強化體質， 減少臉部皺紋。
4：咀嚼去皺：每天咀嚼口香糖15～20分鐘， 堅持咀嚼幾個星期後， 可以發現減少了臉部皺紋， 面龐變得更加紅潤。 因為， 咀嚼能運動臉部肌肉， 促進臉部血液迴圈， 增強臉部肌肉細胞的代謝功能。
5、中草藥去皺：黃苓舒紋緊致膏含有中草藥配方， 能夠有效去皺抗皺。 由黃苓， 玉竹， 黨參， 蘆薈等中草藥配製而成的黃苓舒紋緊致膏， 可以時刻滋養潤澤皮膚， 緊致肌膚， 在網上也具有不錯的口碑。
三、食療方法去除額前皺紋
多食用含有豐富硫酸軟骨素的食物。 只需要多食富含軟骨素的食物， 就能撫平皺紋， 維持皮膚細膩， 恢復肌膚彈性。 在雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨內都含有大量的軟骨素。
多食用含有豐富核酸的食物。 科學試驗證明， 女性每天攝取約800毫克的核酸， 4個星期後就能去除臉部大部分的皺紋，
多食用酸牛奶和肉皮。 人體皮膚的表層每天都會死去幾百萬表皮細胞， 而酸牛奶中含有的酸性物質可以幫助軟化皮膚的黏性物質， 清理死皮的舊細胞， 在清理的同時也消除皺紋。 多吃肉皮， 特定組織的生理功能則可以被體內與膠原蛋白結合的水影響， 從而撫平皺紋， 讓皮膚恢復細滑。
多食用水果蔬菜。 有些水果、蔬菜還可以用來直接接觸面部皮膚， 讓肌膚得到最自然的滋潤， 達到去皺紋的目的。
四、按摩去除額前皺紋
按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性， 改善局部的血液迴圈，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。
Step1：緊致臉部輪廓
將瓷勺緊貼兩頰，沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按，反復10次。有助於提升臉部線條，不讓雙頰有下垂贅肉。
Step2：順暢血液迴圈
將瓷勺放在耳朵後面的凹陷處(耳下腺)輕輕敲打，反復40次。節奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴迴圈更順暢。
Step3：提升眼尾線條
將瓷勺自眼尾向太陽穴輕輕刮按，反復5次。有助於提拉眼角肌膚，避免眼角下垂、眼尾細紋叢生等問題。
按摩度：此處的“度”兼指力度與速度。輕柔的力度才能產生理想的效果，千萬不要五指胡亂上陣，粗魯拉拽肌膚，用中指和無名指配合最為合適。
按摩要有一定的節奏感，速度不宜太快或太慢，靜靜聆聽自己的心跳，最好與心臟跳動的速度一致。
按摩時間：按摩時間太長或太短都不可取，必須視肌膚的性質、狀況和年齡來確定。
通常，油性肌膚按摩時間可稍長，每週按摩15-20分鐘;幹性肌膚則稍短，每週5-10分鐘即可;中性肌膚每週10-15分鐘;敏感性肌膚最多5分鐘，嚴重者甚至不能進行按摩。抓緊每一刻閒暇時間，讓你的手指和肌膚來一個親密接觸吧!
怎樣消除額頭皺紋
首先，要養成一個健康的生活方式。
你很有自信自己確實生活很健康嗎?你每天都吃得健康，睡覺準時嗎?每天結束的時候你是精疲力盡還是精力充沛?會因為一點點小事情就感到很惱火嗎?這些問題都能夠說明你是不是過著一種健康的生活。女人40歲之前都要認真地將自己的日常飲食和生活秩序儘量規範化，這樣才能減緩歲月留在臉上和額頭上的痕跡。如何實踐這一目標呢?大量的綠葉蔬菜和抗氧化劑等水果添加到你的飲食菜單裡來，每天散步半小時或者一小時，嘗試個把月你就能感覺到細微差別哦!
其次，用橄欖油給額頭按摩。
說完了一個整體的概括方法，接下來就是具體去額頭皺紋的方法了。額頭長皺紋其實就是因為額頭皮膚鬆弛導致的，用特級初榨橄欖油給額頭按摩，會增強額頭肌膚的彈性，從而不易鬆弛下垂，也就不會長皺紋了。只要滴幾滴橄欖油在額頭部位，然後用指腹從下往上按摩額頭，每週至少兩到三次，每次十分鐘，效果會很明顯。如果加上具有保濕功能的椰子油，給額頭皮膚補充足夠的水分，會顯得更年青!
第三，用柑橘類果實給額頭按摩。
橘子和檸檬等柑橘類水果都含有豐富的維生素C和E，這些都是對皮膚健康必不可少的元素。柑橘類水果不僅可以維持皮膚的光滑性，還可以美白皮膚。柑橘包按摩額頭同樣可以去除額頭皺紋。
第四，多食用亞麻籽油。
亞麻籽油的好處非常多，其中之一就是可以消除額頭皺紋，如果你每星期食用2-3匙亞麻籽油你就會驚奇的發現，額頭上的那一條條惱人的皺紋會慢慢消失。蓖麻油也有同樣的功效。
第五，常做面膜。
如今不做面膜的女生恐怕少之又少了吧，面膜對面部皮膚的保護和維持都有非常明顯的效果。不過，大家一定要引起注意，貼好的面膜就不要到處移動了，特別是向下拉，因為這樣很容易將額頭皮膚拉動，從而產生皺紋。
改善局部的血液迴圈，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。
Step1：緊致臉部輪廓
將瓷勺緊貼兩頰，沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按，反復10次。有助於提升臉部線條，不讓雙頰有下垂贅肉。
Step2：順暢血液迴圈
將瓷勺放在耳朵後面的凹陷處(耳下腺)輕輕敲打，反復40次。節奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴迴圈更順暢。
Step3：提升眼尾線條
將瓷勺自眼尾向太陽穴輕輕刮按，反復5次。有助於提拉眼角肌膚，避免眼角下垂、眼尾細紋叢生等問題。
按摩度：此處的“度”兼指力度與速度。輕柔的力度才能產生理想的效果，千萬不要五指胡亂上陣，粗魯拉拽肌膚，用中指和無名指配合最為合適。
按摩要有一定的節奏感，速度不宜太快或太慢，靜靜聆聽自己的心跳，最好與心臟跳動的速度一致。
按摩時間：按摩時間太長或太短都不可取，必須視肌膚的性質、狀況和年齡來確定。
通常，油性肌膚按摩時間可稍長，每週按摩15-20分鐘;幹性肌膚則稍短，每週5-10分鐘即可;中性肌膚每週10-15分鐘;敏感性肌膚最多5分鐘，嚴重者甚至不能進行按摩。抓緊每一刻閒暇時間，讓你的手指和肌膚來一個親密接觸吧!
怎樣消除額頭皺紋
首先，要養成一個健康的生活方式。
你很有自信自己確實生活很健康嗎?你每天都吃得健康，睡覺準時嗎?每天結束的時候你是精疲力盡還是精力充沛?會因為一點點小事情就感到很惱火嗎?這些問題都能夠說明你是不是過著一種健康的生活。女人40歲之前都要認真地將自己的日常飲食和生活秩序儘量規範化，這樣才能減緩歲月留在臉上和額頭上的痕跡。如何實踐這一目標呢?大量的綠葉蔬菜和抗氧化劑等水果添加到你的飲食菜單裡來，每天散步半小時或者一小時，嘗試個把月你就能感覺到細微差別哦!
其次，用橄欖油給額頭按摩。
說完了一個整體的概括方法，接下來就是具體去額頭皺紋的方法了。額頭長皺紋其實就是因為額頭皮膚鬆弛導致的，用特級初榨橄欖油給額頭按摩，會增強額頭肌膚的彈性，從而不易鬆弛下垂，也就不會長皺紋了。只要滴幾滴橄欖油在額頭部位，然後用指腹從下往上按摩額頭，每週至少兩到三次，每次十分鐘，效果會很明顯。如果加上具有保濕功能的椰子油，給額頭皮膚補充足夠的水分，會顯得更年青!
第三，用柑橘類果實給額頭按摩。
橘子和檸檬等柑橘類水果都含有豐富的維生素C和E，這些都是對皮膚健康必不可少的元素。柑橘類水果不僅可以維持皮膚的光滑性，還可以美白皮膚。柑橘包按摩額頭同樣可以去除額頭皺紋。
第四，多食用亞麻籽油。
亞麻籽油的好處非常多，其中之一就是可以消除額頭皺紋，如果你每星期食用2-3匙亞麻籽油你就會驚奇的發現，額頭上的那一條條惱人的皺紋會慢慢消失。蓖麻油也有同樣的功效。
第五，常做面膜。
如今不做面膜的女生恐怕少之又少了吧，面膜對面部皮膚的保護和維持都有非常明顯的效果。不過，大家一定要引起注意，貼好的面膜就不要到處移動了，特別是向下拉，因為這樣很容易將額頭皮膚拉動，從而產生皺紋。
