每年夏季， 醫院都會接診一些因貪涼而出現關節疼痛的病人， 醫生說夏季由於陽氣旺盛， 氣血運行也相應地旺盛起來， 活躍於機體表面， 表現為皮膚 開泄， 汗孔開放， 容易出汗。 如果長時間吹空調， 空調的寒氣就會乘虛而入， 傷及人體的陽氣， 影響氣血運行， 表現為關節疼痛或者肌肉酸痛。 所以即便是炎炎夏日， 也要適當保暖。
關節炎不是凍出來的， 但寒冷會加重症狀
氣溫變低時一些關節炎患者的症狀會加重。 傳 統印象中， 穿得少、受凍會招致關節炎。 但事實上， 寒冷並非導致關節炎的原因。 醫生介紹， 關節炎只是一個籠統的說法， 細分下來有多種， 病因也各不相同， 老百 姓常說的“關節炎”多為骨關節炎， 它們與老化、關節達到使用壽命有關；還有一些關節炎則是由於免疫系統紊亂而攻擊自身關節組織所致， 比如類風濕性關節炎， 它們也與天氣寒冷無關。
夏季三種情況易誘發關節疼痛
冷水洗浴：夏天氣候炎熱， 若在身熱汗出之時， 急入冷水中洗浴或冷水沖涼， 會使寒濕之邪乘虛侵及關節， 誘發關節病變。
吹冷風：電扇、空調是人們納涼的有效工具，
喝冷飲：過於貪涼飲冷， 過食生冷， 則損傷脾胃， 使脾胃運化水濕功能下降， 關節失于溫煦， 寒濕留滯不化， 關節運化不利， 使病情加重。
老寒腿也能冬病夏治
老化後的膝關節往往在秋冬季容易發生骨性關節炎， 造成行動不便。 膝關節骨性關節炎也就是俗稱的“老寒腿”。 秋冬天， 因為氣溫、氣壓偏低， 人體內潛伏的寒氣和外界冷空氣相互疊加， 這類疾病特別容易復發。 冬季治療以治標為主， 不能夠從根本上消除病因。 而夏季自然界 氣溫最高， 機體陽氣最盛， 經脈之氣流暢， 穴位敏感， 影響發病的氣候因素比較少。 此時利用針灸、推拿等中醫傳統的綜合治療方法， 陽虛者予以助陽， 內寒凝重者 予以溫裡祛寒。 通過推拿、針灸可以疏通經絡， 扶助陽氣， 溫裡祛寒， 從而更好地發揮扶陽祛寒的治療目的。
有條件的患者， 也可以在家艾灸， 可以取血海、梁丘、犢鼻、足三裡等穴位。
