胃疼是一種非特異性症狀， 常出現在胃炎， 胃潰瘍， 十二指腸潰瘍， 還有上腹疼不一定是胃， 也有可能是肝， 膈等。
要作出診斷， 還需要你其他的病情。
疼痛性質， 疼痛部位， 疼痛誘因， 其他症狀， 有無噁心， 嘔吐， 噯氣， 有無嘔血， 便血等。
最好是食療， 藥物只是輔助性的， 不能根治， 只能應急， 平時少吃辛辣刺激的食物， 要穿暖， 不要受涼。
凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證， 稱為胃疼。 急、慢性胃炎， 胃、十二指腸潰瘍病， 以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。 胃疼的食療方常用的有：
老薑250克、紅糖250克， 將生薑搗汁去渣， 隔湯蒸10沸， 將紅糖溶入收膏， 以4日服完， 每日早、晚各服1次。
功效：溫中散寒。
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。 將紅花放在保溫杯中， 沸水沖泡， 蓋上蓋， 經泡10分鐘後， 隨即調入蜂蜜、紅糖， 趁熱飲服。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍。
◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等， 這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物， 應避免食用。 每個人對食物的反應都有特異性， 所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整， 毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果， 如：鳳梨、柳丁、桔子等， 於飯後攝食，
戒產氣性食物：有些食物容易產氣， 使患者有飽漲感， 應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適， 因人而異， 可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外， 炒飯、烤肉等太硬的食物， 年糕、粽子等糯米類製品， 各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物， 常會導致患者的不適， 應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥， 且心情要放鬆， 飯後略作休息再開始工作。 少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多， 胃酸過多可能會逆留至食道， 刺激食道黏膜。 除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。 食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物， 以獲得均衡的營養，
