白領壓力大？快試試家居風水減壓法

在日常生活中， 我們總會聽到有些白領在說自己壓力特別大， 那麼， 有沒有什麼好的辦法可以幫助白領輕鬆減壓呢？其實， 家居風水就是一個幫助白領減壓的很好的方法， 到底應該怎麼做呢？接下來， 福窩裝修網的小編就來給大家講述一下如何從家居風水來減壓。
Part1：家居減壓先從環境入手
作為我們生活的地方， 家居的環境對我們的影響非常大， 所以減壓的第一步， 就是從環境入手， 打造一個身心舒適的居所。
屋內光線：明亮為宜

太昏暗的環境總會給人一種壓抑的感覺， 所以室內的光線非常重要，

一般明亮柔和比較適宜， 這樣的環境會讓人感覺心情舒暢， 有助於放鬆身心。

室內空氣：保持流通
封閉的房間裡讓人覺得悶熱、局促不安， 而且待太久了還會因為缺氧而變得疲憊， 所以必須保持室內空氣流通， 為身體輸送新鮮的空氣。
牆壁顏色：柔和舒適
牆壁顏色佔據了我們視覺的主體， 所以牆壁的顏色對環境影響很大， 一般來說， 室內的顏色不宜過於複雜， 主體顏色不要超過三種， 整體感覺應該柔和協調， 並且結合個人的氣質和性格特點。
屋內氣氛：避免冷清
如果家裡太冷清的話， 無疑會讓人覺得寂寞， 無形中增加了我們的壓力， 所以就算獨居也應該經常邀請親戚朋友過來做客， 大家相聚吃飯交談也是一件快樂的事情。
Part2：家居減壓色調大派用場

家居減壓， 裝修色調也是一個需要注意的方面， 用對了色彩， 有助於從視覺上放鬆我們的精神， 達到減壓的目的。

黃色：帶來溫暖
黃色一般會讓人聯想到陽光和熱量， 有溫暖、關懷和穩定的感覺， 有助於提高心理安全感。
綠色：緩解疲勞
綠色給人一種清新、自然的感覺， 有助於緩解視覺疲勞， 平靜焦慮情緒。
藍色：讓心靈放鬆

看到藍色人們很自然會想到天空和大海這種宏偉的場景， 讓思維發散開去， 心靈得到放鬆。