人的一生之中， 大約三分之一的時間是要在床上度過的， 而床墊就是舒適的來源， 要依靠床墊來支撐整個身體。 好品質的床墊不僅能帶給家人一夜舒適的好睡眠， 還會讓人的脊椎正確的保持在一條直線上， 從而為人的身體健康提供必不可少的支援。
鑒別一張好的床墊品質的首要因素就是要看床墊整體的舒適度， 就是床墊表面給人帶來的感覺， 舒適性床墊通常是指當您用手指向下壓床墊表面時所感受到的感覺， 一張床墊的舒適度主要取決於其填充物， 如乳膠、記憶棉或者海綿， 這些都是根據自己的個人偏好。
接下來就是要注意床墊品質的支撐能力， 就是說當您處在睡眠之中， 床墊如何為矯正您的脊椎而提供的推回力， 軟硬度主要描述的是當您屈身用膝蓋跪在床墊上時的感受， 每個人所需要的支撐程度都不同，
那麼再下來呢， 就是床墊品質的耐用性， 是指一張床墊可以為您提供足夠的支撐以及您所希望的舒適度的時間長短， 這主要取決於不同的床墊品質以及床墊的製作工藝， 一般來說， 架構更緊密、價格更昂貴的材料往往更耐用， 其床墊品質也更好。
空間度是指為了獲得一夜好眠而需要的床墊面積大小， 這也是因人而異的， 一個健康的人一整夜大概要移動40至60次， 因此需要可以自由移動的空間， 這能幫助心情放鬆， 並且讓睡眠過程中適中感覺是十分舒適。 鑒別床墊品質好壞， 這也是一個很重要的因素。
如何清潔床墊？
床墊通常由泡沫材料、彈簧和外套構成；有的老式床墊是絨毛床墊， 蒲團床墊中填充的是棉絮。 各類床墊都能從日常養護中受益。 每月要將床墊翻轉和反轉， 以確保其磨損均勻。
在床墊上要罩上絮有棉花或塗上橡膠的床罩， 以防被弄髒。 及時清除污點或污漬， 但是在清潔時不要將床墊弄得太濕。
使用有拉鍊的純棉或滌綸枕套來保護枕頭。
應當每天抖松羽毛或者羽絨枕頭， 以除去灰塵， 並將枕芯整理勻稱。
應當每月將枕頭放在視窗或晾衣繩上通風晾曬一次。
聚酯填充的枕頭可以放在加了多功能洗滌劑的溫水中， 進行機洗或手洗。 若使用烘乾機對這類枕頭進行烘乾， 需設置中溫。
泡沫枕最好採用手洗和懸掛晾曬。 每小時變換一下懸掛位置， 以使枕芯均勻乾燥。 切忌將泡沫枕頭放入烘乾機。
使用乾衣機烘乾羽絨或羽毛枕頭時， 應設置低溫烘乾。 在乾衣機中加入一雙乾淨而乾燥的網球鞋， 有助於羽絨在乾燥時均勻分佈。
在您清洗羽毛或羽絨枕頭之前， 必須確定沒有窟窿或開線的地方。 機洗或手洗羽毛或羽絨枕頭時， 應選擇柔和型洗滌劑， 用冷水洗滌。 最好同時清洗兩個枕頭， 或者加入一對浴巾來平衡負荷。
老人睡什麼材質的床墊好？
1、彈簧床墊
彈簧床墊的承托力較佳， 它的透氣性也很強， 而且它的價格還算可以， 適合低中高消費者的需求。其實在購買的時候，還需要注意的就是床墊的包層面料，和縫紉的品質，那也是影響床墊的性能的元素之一。彈簧床墊太過於柔軟，不適合老人睡。
2、棕床墊
棕床墊一大特點就是相對比較硬，可以防潮防濕，它的通透性比較的強，另外還可以冬夏兩樣使。同時，棕床墊擁有超高的保健功能，非常適合喜歡睡得硬點的老年朋友。棕床墊都經過防蛀、抗菌等處理，健康環保而且非常地耐用，是眾多家庭的首選。
適合低中高消費者的需求。其實在購買的時候，還需要注意的就是床墊的包層面料，和縫紉的品質，那也是影響床墊的性能的元素之一。彈簧床墊太過於柔軟，不適合老人睡。
2、棕床墊
棕床墊一大特點就是相對比較硬，可以防潮防濕，它的通透性比較的強，另外還可以冬夏兩樣使。同時，棕床墊擁有超高的保健功能，非常適合喜歡睡得硬點的老年朋友。棕床墊都經過防蛀、抗菌等處理，健康環保而且非常地耐用，是眾多家庭的首選。
