巧洗衣服， 一身健康。 洗衣不得要領， 會更容易導致細菌感染、過敏、皮炎甚至癌症。 如何洗衣服最健康呢？專家提出的6條實用健康洗衣建議。
1.儘快騰空洗衣機。 有些人為節省時間， 經常把洗衣機打開後， 就外出購物或幹別的去了， 等回家後再把洗好的衣服晾上。 但專家建議， 為防止細菌滋生， 衣物應在洗衣結束後30分鐘內取出。 需要注意的是， 一旦洗好的衣物放置於洗衣機內超過1小時， 就應該重洗一遍。 另外， 取出衣物晾好後， 應徹底洗手。
2.內衣單獨洗。 洗衣機內大腸桿菌的主要來源是內衣， 建議內衣最好用手洗。 如果使用洗衣機， 應單獨放置， 用溫熱水進行清洗。 另外， 不妨將消毒水或漂白粉倒入洗衣機內， 讓其空轉10分鐘， 每週一次， 也能起到除菌作用。
3.床上用品用溫熱水洗。 被單、枕套等床上用品是塵蟎最大的滋生場所。 塵蟎會導致過敏。 專家建議， 床上用品最好1周用熱水洗一次，
4.讓洗衣機風乾。 黴菌會導致眼睛充血、瘙癢、呼吸困難， 導致哮喘或過敏發作， 為了防止黴菌在機內滋生， 應該在洗衣後， 打開門窗通風， 讓洗衣機內水分風乾。
5.洗衣時打開換氣扇。 從洗衣機裡散發出的潮濕熱氣會導致洗衣間濕度大增， 給黴菌生長創造了理想環境。 洗衣機工作時應打開窗戶或換氣扇。
6.選擇無香味洗衣粉， 以防止皮膚過敏。 非常香的洗衣粉或洗衣液中含有多種危害健康的芳香化學物， 有的會導致皮膚過敏或皮炎， 嚴重的還會導致偏頭痛和哮喘發作。 建議洗衣用品最好少含芳香成分， 可用半杯蘇打粉取代衣物柔順劑。
另外， 一般波輪洗衣機內都有一個收集髒東西的小袋子， 需要定期將其中的髒物清除， 而滾筒洗衣機收集這些髒東西的地方卻比較隱蔽， 一般都設在洗衣機下方， 像個小抽屜， 也應該經常清洗。 滾筒洗衣機最大的優點就是自清潔， 也就是說定期使用高溫80度以上程式進行一次全程式洗滌，
