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人體溫度正常範圍

人體的正常溫度一般為36.5度, 但是不同的人因為體質的不同的正常溫度上也有著一定的區別, 根據室外溫度的不同, 人的體溫也是會發生變化的, 早上和晚上的體溫也有一定給差別, 那麼怎麼樣測量正確的體溫呢?

人體正常體溫是多少?口腔溫度是多少?

人體正常體溫35.9~37.2度, 口腔溫度36.3~37.2度, 腋下36~37度, 肛門36.2~37.2度

人體各個部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。 人體正常體溫有一個較穩定的範圍, 但並不是恒定不變的。

正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃~37.2℃, 腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃~0.6℃, 直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.3℃~0.5℃。

一天之中, 清晨2~5時體溫最低, 下午5~7時最高, 但一天之內溫差應小於1℃。 另外, 女子體溫一般較男子高0.3℃左右。

女子體溫在經期亦有些許變化。 超過正常體溫就是發燒。

口腔測溫的正確方法

1、要把體溫計的探測體溫的部分放入舌下後的, 連接口腔後部和舌後部的筋腱旁邊。

舌頭下後部的舌小帶的兩側, 使口腔測量體溫的正確位置, 將體溫計放入後, 緊閉口腔。

2、在口腔內溫度達到平衡溫度之前, 緊閉口腔。 勿用牙咬, 不要說話;

3、3分鐘後取出。 (到達平衡溫, 水銀體溫計和實測式體溫計要花5分鐘以上, 預測式體溫計要等到電子音響之前)

口腔測溫法需要的時間

體溫計不同, 測體溫的時間也不同, 在測體溫前建議仔細閱讀口腔用體溫計的說明書。

下面人群不適宜口腔測溫

凡嬰幼兒、精神異常、昏迷、口鼻腔手術以及呼吸困難、不能合作的病人, 不宜測口腔溫度;

口腔測溫的注意事項

1、測溫前的注意事項

在飯後, 洗澡, 和運動之後以及外出後30分鐘內不適宜馬上測量體溫。

2、測溫時應該注意的問題

在用體溫計測量體溫時, 身體特別是測量體溫的部位, 不要亂動, 在測體溫過程中, 要儘量保持一個姿勢。 如果在測量體溫的中途拔出體溫計, 預定要重新測量。

3、使用筆式電子體溫器注意事項

在測量口腔溫度時, 如果寶寶先前剛喝過冷(熱)水, 需要在15-30分鐘以後, 測量體溫, 以確保準確數值;在測量腋窩溫度時, 如果寶寶情緒較為激動, 剛洗過澡或之前進行過較為劇烈肢體活動的話, 建議30分鐘後再進行測量。

4、如果是使用水銀溫度計, 那麼也要注意

口腔測量:先把體溫表的水銀柱甩到35度以下,

然後把水銀端放到口內舌下含緊。 注意不能讓寶寶用牙去咬。

口腔測溫咬破體溫計怎麼辦

測口溫時, 當病人不慎咬破體溫計時, 應立即清除玻璃碎屑, 以免損傷唇、舌、口腔、食管及胃腸道的黏膜;口服牛奶或蛋清以延緩汞的吸收;在病情允許的情況下, 可服大量粗纖維食物(如韭菜等), 以加速汞的排出。

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