現在很多的朋友都喜歡自製中藥枕頭， 下面我們一起來看看自製中藥枕頭方法。
自製中藥枕頭方法
1.菊花枕：將幹菊花裝入布袋中作枕，
2.五葉枕：將桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿葉五種葉子摻勻並裝袋而成。 因其性味苦寒， 故能治療暑熱頭昏、眼赤模糊、耳喉腫痛和高血壓等病症。
3.白礬枕：白礬又叫明礬， 性寒， 味酸澀， 故有解毒與燥濕的功效。 用碎末裝袋作為墊枕， 有清熱解火、降壓醒腦和清痰祛濕毒的作用。
4.決明枕：高血壓患者可以用石決明、草決明各1000克， 加工為粗末裝入枕芯。 二者合用可起到清熱作用， 有效防止血壓升高。
5.蠶砂枕：將蠶砂500克， 羌活300克碾成末， 放入枕芯， 堅持使用可起到散寒、通絡、止痛作用， 尤其適合有頸椎病的白領。
6.野生植物枕：採用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中藥材精製。 夏枯草散結消腫、補肝明目、清心安神、消痛驅邪， 密蒙花清熱養肝、明目退翳， 適用於頸椎疼痛、養肝護腎、頭痛眩暈、神志恍惚、目赤腫痛、多淚羞明等症。
7.蕎麥枕：蕎麥枕頭硬度適中， 塑性好， 能放鬆頸部， 恢復生理彎曲。 蕎麥殼柔軟舒適、清涼爽快，
8.小米枕：這種藥枕有防病、健身、助發育的功效， 尤其適用於年輕女性及小兒。
9.蠶砂枕：蠶砂， 又名晚蠶砂， 性微涼。 《本草綱目》記載， 蠶砂有祛風降濕、明目降壓等功效， 對眼疾、心慌、失眠、神經衰弱、頭風頭痛、高血壓、肝火旺、關節炎等症有良效。 家庭自用可將晚蠶沙150克左右烘乾， 製成粗末， 裝入枕頭中央即可。 適用於頸椎病、頭痛、心煩等患者。
10.活血枕：將當歸500克、川芎500克、紅花500克、三七250克、肉桂500克等藥物晾乾， 裝入布袋中製成枕頭。 適用於頸椎病、頭痛、記憶力下降、聽力及視力均下降的患者。
11.吳萸枕：將吳茱萸葉2千克左右裝入布袋中製成枕頭。
中藥枕頭的保健功能
1.經絡調節。
的經絡具有聯繫臟腑和肢體的作用， 它使得使機體的內外上下保持著協調統一， 構成一個有機的整體從而使得人的機體更好的運轉。 而人們的頭頸部位是一個相對獨立的人體全息胚，
2.血管神經調節。
人們的頭頸部位分佈著豐富的血管和神經， 這些血管和神經對人體的健康起著至關重要的作用。 而我們的中藥枕頭能夠直接作用於頸部的皮膚感受器和神經幹， 能夠使得這些皮膚感受器和神經幹處於活躍、興奮或抑制狀態， 利用這一原理調節血管以及神經， 達到改善局部微循環的作用， 使得身體的血流加快， 肌肉鬆弛， 讓身體的神經得到調節， 進而使得機體內環境保持相對穩定， 這樣中藥枕頭保健功能就算是完成了，能夠為大家帶來舒適健康的睡眠。
3.藥物作用。
我們所使用的中藥枕頭裡面含有大量的藥物，這些藥物一般都具有大量揮發性物質，揮發性物質能直接作用於局部皮膚粘膜，有消炎殺菌、鎮靜止痛、擴張血管，健腦增智的作用。在我們睡眠的時候就處在藥性作用的局部環境中，能夠調整人的身心狀態，提高機體免疫力，調節內分泌，從而起到綜合性調節的作用，達到保健養生的目的。
這樣中藥枕頭保健功能就算是完成了，能夠為大家帶來舒適健康的睡眠。
3.藥物作用。
我們所使用的中藥枕頭裡面含有大量的藥物，這些藥物一般都具有大量揮發性物質，揮發性物質能直接作用於局部皮膚粘膜，有消炎殺菌、鎮靜止痛、擴張血管，健腦增智的作用。在我們睡眠的時候就處在藥性作用的局部環境中，能夠調整人的身心狀態，提高機體免疫力，調節內分泌，從而起到綜合性調節的作用，達到保健養生的目的。
