黃豆枕頭有什麼作用 黃豆枕頭能治頸椎

黃豆枕頭有什麼作用？聽說， 黃豆枕頭有治療頸椎病的功效， 真的是這樣嗎？下面我們就深入的去詳細介紹有關黃豆枕頭的相關資訊， 我們就來一起瞭解一下吧。

黃豆枕頭有什麼作用

黃豆枕頭在鄉里之間的談話中常能聽見， 都說黃豆枕頭具有治療頸椎病的作用。 這個說法確實有很多中老年人可以證實， 不過黃豆枕頭治頸椎病的原理是什麼呢?

以專家看來， 黃豆枕頭的具有這麼好的功效， 主要是由於黃豆的質地較硬， 一堆的黃豆能夠有效的將人體的頸部托起來。

在人體睡眠的時候就能達到頸肌的全面放鬆效果， 這才是其能夠治療頸椎病的最大原因。 因此， 其實很多硬質也具有流動性的枕頭都能達到這個效果。

眾所周知， 黃豆枕頭具有治療頸椎病的奇效， 不過黃豆枕頭這東西在市場上沒有成品可以買， 因此只能苦逼的去自製， 很多人嫌麻煩， 嫌找攻略麻煩， 其實不然， 黃豆枕頭的製作過程還是比較簡單的。 且自己做的黃豆枕頭不僅舒服還能有效治療頸椎病， 對於一些上班族以及老年人非常有用。

首先先準備好主要的材料， 那就是黃豆。 市場上的黃豆分為兩種，

一種是大個的黃豆， 一種是小個的。 如果作為枕頭用最好是採用小個的黃豆， 這樣睡起來不會太膈應。 選好小黃豆以後， 將黃豆炒至8,9分熟， 然後在陰涼處放至， 讓其涼透。 經過炒熟處理的黃豆不會有蟲蛀和發芽現象。

第二步準備一條小的毛巾， 將其對折，

對折後大概寬度在12釐米左右。 緊接著吧對折的一邊用線將其縫起。 這樣就形成了一個兩端開口的筒狀。 為了美觀， 可以將縫好的毛巾翻過來， 將有縫線的一面朝裡。 這樣基本的枕頭形狀就出來了。

第三步準備兩條繩子將毛巾的一端紮住， 打死結。 從另一端將剛才做好的小黃豆放進去， 等到差不多了以後再將另一頭用繩子束緊。

黃豆與黑豆營養基本是相似的， 如都含有豐富的優質蛋白質， 含有豐富的礦物質如鐵、鈣、鉀、鎂等， 含有B族維生素， 含有豐富的卵磷脂， 含有豐富的可溶性食物纖維， 還含有異黃酮類營養素等。