喝中藥的禁忌 喝中藥的最佳時間

一般來說， 如果是我們在中醫院開的中藥， 一副藥中都不會只有一種中藥， 不同的藥物和食物之間還是會有些反應的， 因此我們在服用中藥的期間， 醫生都會提醒生冷食物、濃茶腥膻等是不能沾的， 服藥的最佳時間要看您服用的藥物是治療什麼的， 一起來具體的看看吧~

喝中藥的七大禁忌

忌蘿蔔

服用中藥時不宜吃生蘿蔔(服理氣化痰藥除外)， 因蘿蔔有消食、破氣等功效， 特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時， 吃蘿蔔會削弱人參等的補益作用， 降低藥效而達不到治療目的。

忌生冷

生冷食物性多寒涼， 難以消化。 生冷類食物還易刺激胃腸道， 影響胃腸對藥物的吸收。 吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥， 或健脾暖胃藥， 不可不忌生冷食物。

忌濃茶

一般服用中藥時不要喝濃茶， 因為茶葉裡含有鞣酸， 濃茶裡含的鞣酸更多，

與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收， 減低療效。 尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時， 忌與茶水同服， 同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱， 影響人體吸收。 如平時有喝茶習慣， 可以少喝一些綠茶， 而且最好在服藥2～3小時後再喝。

忌辛辣

熱性辛辣食物性多溫熱， 耗氣動火。 如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間， 須忌食辛辣。 吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品， 如若食之， 則會抵消中藥效果， 有的還會促發炎症， 傷陰動血(出血)。

忌油膩

油膩食物性多粘膩， 助濕生痰， 滑腸滯氣， 不易消化和吸收， 而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收， 從而降低療效。 服用中藥期間， 如進食葷膩食物， 勢必影響中藥的吸收， 故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。

忌腥膻

一般中藥均有芳香氣味，

特別是芳香化濕、芳香理氣藥， 含有大量的揮發油， 賴以發揮治療作用， 這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。 若服用中藥時不避腥膻， 往往影響藥效。 吃中藥時有哪些禁忌食物?如魚、蝦、海鮮腥氣， 牛羊膻味。 對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者， 在服用中藥期間必須忌食腥膻之物， 還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。 因為這類食物中含有異性蛋白， 部分病人特別敏感容易產生過敏， 從而加重病情。

忌發物

“發”者， 在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。 此類食物均為動風生痰助火之品， 由於疾病對食物選擇程度的大小不同， 其“發”亦有異。 此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。

如肝陽上亢、肝風內動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉；疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者， 當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉， 否則會加速紅腫、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜， 因南瓜含有糖分， 多吃會產生較多的酸， 對胃腸有刺激。

喝中藥的最佳時間

喝中藥要在餐與餐之間

《湯液本草》指出：“藥氣與食氣不欲相逢， 食氣消則服藥， 藥氣消則進食。 ”從這段記載可以看出藥物與食物不宜同時服用， 二者必須間隔一段時間。

“因此， 慢性病則要按時服藥， 一般中藥方劑皆選在兩餐之間服食， 即上午九至十點， 或下午三至四點各服一次， 如須服用三次， 可在臨睡前再加服一次。 但急性重病則不拘時間、次數， 應根據醫師的醫囑， 儘快服藥或頻服，有的甚至可每隔1~2小時服1次，或每隔4小時左右服藥1次，夜晚也不停止，以使藥力持續，有利於更快地緩解症狀、減輕病情。”中醫專家解釋。

此外，服用中藥時要注意藥物的作用與人體節律同步協調，即陽藥用于陽長之時，陰藥用于陰主之時等等也需要注意，像升陽的生薑就宜在早上服用，但要綜合整劑中藥來說。

中醫專家提醒，許多老人喜歡服用中藥治病，不過想要發揮藥效，需要注意用藥時間，不同類型的藥物服藥時間也不盡相同，如想達到最佳中藥的效果，也要細細區分。

空腹服

空腹服的中藥多用於實證疾病，特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說，它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時間包括：天未明時服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。一般，飯前空腹服藥，在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用。

飯後服

適用於人體胸膈以上的疾病，飯後服藥能使藥性上行。傳統認為：上部的疾病，如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜採取先食後服藥。一般在飯後15～30分鐘服藥。此外，健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等)，宜飯後服用，這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物，也宜在飯後服用，以避免毒性藥物吸收太快而發生不良反應。

頓服

所謂“頓服”是“指一次較快地將藥物服完”。通常指病情較急者，煎好後立即服下，取急病急治之意。像治急症吐衄的瀉心湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯等屬於此類。一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急症等亦採用頓服法。

睡前服

補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用，睡前服藥能使藥效及時發揮作用。一般在睡前15～30分鐘服用。入夜是臟腑功能最低的時候，如在此時服用滋陰進補藥，就如雪中送炭，效力倍增。

儘快服藥或頻服，有的甚至可每隔1~2小時服1次，或每隔4小時左右服藥1次，夜晚也不停止，以使藥力持續，有利於更快地緩解症狀、減輕病情。”中醫專家解釋。

此外，服用中藥時要注意藥物的作用與人體節律同步協調，即陽藥用于陽長之時，陰藥用于陰主之時等等也需要注意，像升陽的生薑就宜在早上服用，但要綜合整劑中藥來說。

中醫專家提醒，許多老人喜歡服用中藥治病，不過想要發揮藥效，需要注意用藥時間，不同類型的藥物服藥時間也不盡相同，如想達到最佳中藥的效果，也要細細區分。

空腹服

空腹服的中藥多用於實證疾病，特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說，它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時間包括：天未明時服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。一般，飯前空腹服藥，在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用。

飯後服

適用於人體胸膈以上的疾病，飯後服藥能使藥性上行。傳統認為：上部的疾病，如耳、目、口、鼻等五官疾病都宜採取先食後服藥。一般在飯後15～30分鐘服藥。此外，健胃藥及對胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等)，宜飯後服用，這樣可減少藥物對胃腸黏膜的損害;毒性較大的藥物，也宜在飯後服用，以避免毒性藥物吸收太快而發生不良反應。

頓服

所謂“頓服”是“指一次較快地將藥物服完”。通常指病情較急者，煎好後立即服下，取急病急治之意。像治急症吐衄的瀉心湯、治腸癰的大黃牡丹皮湯等屬於此類。一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急症等亦採用頓服法。

睡前服

補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物可在此時服用，睡前服藥能使藥效及時發揮作用。一般在睡前15～30分鐘服用。入夜是臟腑功能最低的時候，如在此時服用滋陰進補藥，就如雪中送炭，效力倍增。