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生活小常識:南瓜粉的功效與作用 南瓜粉怎麼做

南瓜粉就是南瓜的粉末。 南瓜粉含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、維生素、胡蘿蔔素、果膠, 及鉀、鐵、鎂等豐富的微量元素, 此外還有瓜氨酸、精氨酸等及一些酶類對人體十分有益, 脂肪含量卻非常低。 它對胰島素細胞起有保護作用, 可使糖尿病患者血壓, 血糖下降, 其次南瓜粉中的果膠可延緩腸道對糖和脂質的吸收, 中和、清除體內重金屬和部分農藥。

南瓜粉價格

1、日本Paul&Joe PJ搪瓷南瓜粉, ¥535.00

2、PAUL&JOE/搪瓷南瓜蜜粉套裝, ¥468.00

3、PAUL&JOE 搪瓷南瓜蜜粉, ¥368.00

南瓜粉的功效與作用

1、防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有豐富的鈷, 鈷能活躍人體的新陳代謝, 促進造血功能, 並參與人體內維生素B12的合成, 是人體胰島細胞所必需的微量元素, 對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

2、解毒:內含有維生素和果膠, 果膠有很好的吸附性, 能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質, 如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,

能起到解毒作用。

3、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜, 免受粗糙食品刺激, 促進潰瘍癒合, 適宜于胃病患者。 南瓜所含成分能促進膽汁分泌, 加強胃腸蠕動, 幫助食物消化。

4、消除致癌物質:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用, 有防癌功效, 並能幫助肝、腎功能的恢復, 增強肝、腎細胞的再生能力。

南瓜粉怎麼做

1.南瓜洗淨, 削皮, 去瓤。 2.切成薄片。 3.放入烘乾機。 4.拉上烘乾機的門。 5.溫度在60度以上, 6個小時進行烘乾。 6.烘乾後的南瓜片, 很幹、很脆。 7.放入粉碎機。 8.開‘研磨、檔25秒2次。 9.瞬間成為粉末。 10.製成的南瓜粉。

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