臥室是休息、睡眠的空間， 人生至少有三分之一時光在臥室度過。 這麼重要的休息空間肯定要裝修得當， 讓人睡得舒適、睡得安靜， 還要有私密感。 更要注意臥室的環保和健康， 那麼我們來講一下臥室裝修的法則吧。
首先臥室的裝修材料要選擇環保型的， 地板、塗料、油漆、傢俱、裝飾品、都要達到國家環保標準， 臥室是一個睡眠空間， 它的環保性能直接決定人體身體健康， 所以環保健康的臥室才是幸福生活的開始。
人們在臥室裡， 主要是休閒和休息， 要有一個靜謐的睡眠環境， 臥室天花板裝修不要過於繁複了， 人躺在床上看到繁複的吊頂會有壓抑、煩燥感， 建議做直線條吊頂或者簡潔的頂面， 也可以不做吊頂。
臥室的隔音效果對臥室睡眠的影響非常大， 天花板也要做隔間設計， 這樣可以避免樓上有點動靜， 從天花板就傳到你家裡來，
可以用厚度合適的石膏板材鋪貼天花板， 做成吊頂樣式也可， 在頂面中間層中再加入一些吸音、隔間材料更好， 象吸音棉、高刻度泡沫板等等， 這樣會使隔音效果更好， 對營造靜謐臥室大有幫助。
臥室的牆壁裝修要注意簡潔環保， 關於臥室牆壁的顏色可以自由選擇， 但是要與整體裝修風格相符， 而且要注意不能過於淩亂花哨， 尤其是老年人房間避免使用大紅大綠， 會造成他們精神緊張。
牆壁常用的裝飾材料有塗料、油漆、瓷磚、壁紙等等。 各種材料都有它獨特的優點和缺點， 業主可以自己的需要和愛好來選擇。 大部分臥室都是選擇塗料和壁紙， 色調柔和溫暖型的最好，
如果你家周邊的環境特別吵鬧， 那麼你在牆壁裝修時， 還要考慮牆壁的隔音效果。 可以在床頭增加一個軟包背景牆， 使用一些吸音隔音材料， 這樣即能起到良好的隔音效果， 也能起到裝飾作用
臥室的地面裝修經常用到的材料是地磚、地板和地毯。 建議在臥室最好是選擇木地板， 踩踏上去腳感舒適， 冬天不會象地磚那麼涼。 而且保溫又隔音， 還可以配上地毯一起使用。
不建議整個臥室都鋪地毯， 地毯雖然柔和溫暖， 但是特別吸灰， 而且容易滋生細菌， 過多使用地毯反而對人身體有害處。 建議臥室裡鋪裝軟木地板， 然後在床邊配一小塊地毯就可以了。
臥室的門窗對臥室隔音效果的影響也非常大。
臥室的門首先要求環保， 最好是選擇實木門， 尤其是密度大的實木門， 這樣門芯的密度越大， 隔音效果就越好， 還要考慮門框四周的密封度， 這些細節都抓住了， 就可以有一個靜音、舒適的臥室了。
