生活小常識：藥枕功效有哪些 什麼藥枕最好

藥枕中的藥物多具有芳香走竄的性質， 作用於頭部後側的穴位， 再通過經絡的傳導， 對人體有調和氣血、祛病延年的作用。

藥枕配方

1. 治療高血壓：治高血壓的藥枕， 處方為：菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份， 每味藥用量為150克。

2. 高血壓、神經衰弱、頭痛頭暈等疾病。 茶葉枕：長期作睡枕， 可預防高血壓。 藥物：茶葉300～400g。 制法：將用過的茶葉， 洗淨曬乾， 做成小睡枕。

3. 風火頭痛、頭昏、失眠、高血壓等疾病， 也適用于老年保健白菊花枕：適合用於長期高血壓症兼頭痛。 藥物：白菊花120g。 制法：將白菊花沖洗乾淨， 曬乾， 裝進小紗布袋裡再縫進枕頭當中， 每晚枕之睡覺。

自製藥枕

草決明枕， 適用症：長期高血壓、兼患結膜炎。 藥物及用法：草決明120克。 將決明子沖洗乾淨， 曬乾， 裝進小紗布袋裡， 再縫進枕頭當中， 每晚枕之睡覺。 白菊花枕， 適用症：長期高血壓， 兼頭痛。 藥物及用法：白菊花120克，

用法同上。 晚蠶砂枕， 適用症：高血壓， 兼患結膜炎， 有明目作用。 藥物及用法：晚蠶砂120克， 用法同上。 茶葉枕， 適用症：長期作睡枕， 可預防高血壓。

藥枕功效

辨證選藥施枕， 針對高血壓的病因病機特點， 篩選出可作藥枕的常用藥物， 如夏枯草、淡竹葉、野菊花、木香、決明子、半夏、蔓荊子、桑葉、薄荷、川芎、白芍、紅花、丹參、晚蠶砂、生石膏、磁石等。 這些藥物大都具有辛涼走竄， 芳香清透的功能， 又有平肝潛陽、寧心安神， 化瘀通絡， 醒腦明目的作用。

可根據辨證施治的原則， 選有關藥物作枕。 長期使用這種藥物作枕， 對高血壓引起的頭痛頭暈、失眠耳鳴、健忘多夢等症狀有明顯改善， 又對胸悶氣短、心前疼痛等心血管疾病有良好的治療效果。

另外， 對中風後遺症、偏頭痛、鼻炎等病， 也有顯著作用。 決明菊花枕。 取決明子1000-3000克， 菊花500-1000克， 加工作枕芯。 這種枕有清熱解毒、清肝明目、潤腸通便的功效。 適用於便秘、高血壓和眼疾患者。

什麼藥枕最好

選擇藥枕， 必須根據自己的生理特點及健康狀況因人而異。 如：

1. 高血壓、目赤等疾病：決明子枕。

2. 暑熱心煩、頭暈頭痛等疾病：綠豆枕