第一次性☆禁☆生☆禁☆活的意義對於大多數人來說，
是人生至關重要的一步。
雖然西方的性解放意味著性☆禁☆生☆禁☆活與婚姻和生兒育女沒有關係，
但是第一次性☆禁☆生☆禁☆活對任何人來說仍然是很重要的。
雖然性☆禁☆生☆禁☆活與性激素有關，
即我們中的很多人，
特別是處於青春期的人會在性激素的驅使下發生性行為，
但是我們中的大多數人之所以有性行為是因為感情方面的意義。
第一次性☆禁☆生☆禁☆活通常被視為成熟的標誌、從女孩向女人過渡的步驟、生命中的里程碑。
它可以標誌你在同齡人中的地位，
這也可能是你報復父母的一種方式，
很多女性說，
因為失貞而精神上感到失望；性☆禁☆生☆禁☆活比愛戀更迫切；她們沒有成年女性的感覺，
卻有犯罪感。
但是，
大多數女性能夠繼續擁有愉快兩性關係――建立美滿性☆禁☆生☆禁☆活的關鍵是彼此信任的伴侶達成共識。
[實際對策]
確保你的伴侶瞭解你面對第一次性☆禁☆生☆禁☆活的心情；如果可能事先與他談一下你的顧慮。
為自己做好恰當的安排，
包括私下的場所和充裕的時間。
避孕是確保你第一次性☆禁☆生☆禁☆活不懷孕的秘密。
如果從未用過衛生棉條，
你的陰☆禁☆道將較緊。
可事前先插入一隻手指，
然後是第二隻、第三只，
選擇一個讓他容易插入的體位。 分開腿， 如果可能在臀下放一個枕頭。
可在他的陰☆禁☆莖上塗唾液或者KY膠。
握住他的陰☆禁☆莖， 擺正位置並讓它插入；這將有助於你感到掌握主動並控制節奏。
進入時， 稍微向下輕推他， 以免拉緊你的陰☆禁☆道肌肉。
第一次達不到高☆禁☆潮――這只是一次練習。
[處☆禁☆女☆禁☆膜]
處☆禁☆女☆禁☆膜是陰☆禁☆道入口處的一種皮膚褶皺， 只見于人類和馬， 看起來沒有真正的生物學意義。 如果女性出生時處☆禁☆女☆禁☆膜閉鎖， 初潮時需要切開處☆禁☆女☆禁☆膜以讓經血流出。
你可能出生時處☆禁☆女☆禁☆膜就不完整， 或後天運動時處☆禁☆女☆禁☆膜裂傷。 如果以前未破， 第一次性☆禁☆生☆禁☆活時處☆禁☆女☆禁☆膜將裂傷或被拉伸。 如果裂傷， 會出現陰☆禁☆道流血，
