甘草是一味補益的中草藥， 用它來泡茶， 不僅對身體有好處， 而且能有效治療各種疾病。 如腹痛、四肢倦怠等。 很多朋友朋友對於甘草不瞭解。 那麼甘草泡茶的功效與作用有哪些呢?甘草泡茶的方法有哪些呢?下面我們一起來看看吧!
甘草泡茶的功效與作用
1、清熱解毒
甘草最大的特點就是具有清熱解毒的效果， 特別是夏天很多人都會出現上火口渴的現象， 服用甘草後就能得到緩解。
2、治療咳嗽痰多
有些朋友經常咳嗽痰多， 這時只要服用甘草泡水就能達到止咳化痰的效果， 而且還會讓喉嚨變得更加舒適、通透。
3、補脾益氣
甘草泡水能保障脾胃的健康， 如脾胃虛弱、腰腹疼痛， 腹瀉等， 都能得到很好的緩解和治療。
4、美容養顏
甘草泡水喝具有美容養顏的效果， 能將體內的毒素快速排出， 讓身體呈現出最快完善的狀態。
5、延年益壽
科學的方法來服用甘草茶， 不但對五臟六腑有幫助， 還能讓我們的元氣和肌肉大增， 同時甘草茶還具有延年益壽的效果。
甘草泡茶的方法介紹：
1、桂枝甘草茶：
準備將十克桂枝和五克生甘草切碎， 放入容器中用開水沖泡， 蓋悶15分鐘後就可以飲用了。
2、靈芝甘草茶：
準備6克靈芝， 5克甘草放入茶杯中， 加入開水進行沖泡。 蓋上蓋子悶20分鐘後飲用。
3、地龍甘草茶：
準備2份幹地龍， 1份生甘草研成粗末， 每次取3～4克粗末沖泡， 蓋悶15分鐘， 連渣一起飲食。
4、山楂甘草茶
山楂的口味酸甜， 具有活血化瘀的效果， 而甘草則具有止咳化痰的功效， 將兩者結合起來沖泡， 不但口感好， 而且作用極大。
以上就是為大家介紹的甘草泡茶的功效與作用 和甘草泡茶的方法介紹的相關內容， 希望能為有需要的朋友帶來説明。 雖說甘草的作有非常多， 但是不建議長時間的食用， 否則會引起中毒現象。 如果非大量飲用的話， 建議諮詢一下專業的醫生。
