首頁 搜索 分類
您的位置:首頁

軍訓防曬指南 我就是那堆“黑炭”裡的清流

00後馬上就要迎來自己的大學生活啦!是不是很激動?先別急著高興, 軍訓可是大學生活的一大坎, 除了各種軍姿惹人愁以外, 想一直做一個安安靜靜的白淨小仙女更是難啊!別著急, 小編這就給你奉上軍訓防曬指南。

想要防曬做到位, 不只是要在軍訓期間做好各項防曬工作, 軍訓前的準備和軍訓後的修復都是非常重要的。

軍訓前一定保證充足的睡眠, 做好各項補水、去角質的工作。 護膚工作不需要過於繁瑣, 但一定要精, 在皮膚和你經濟條件所能承受的範圍內, 給你皮膚做好補水工作,

還要多補充維C, 這主要是通過食物。

軍訓時千萬不能偷懶, 每天早起十分鐘, 給一大杯蜂蜜水, 做一個快速的補水面膜, 面膜成分越簡單越好。 軍訓途中抓緊休息時間補防曬, 塗抹時不放過任何一點暴露在外的皮膚, 防曬要買好點的, 這個錢可千萬不能省。

在吃的方面, 儘量少吃芹菜、檸檬等感光食物, 多補充蛋白質和維生素。 還有很重要的一點就是, 一定要多喝水。 一天的軍訓結束後, 用蘆薈膠做一個曬後修復面膜。

軍訓結束後的一周之內也千萬不能鬆懈, 要多敷面膜多補水。 但是每個人皮膚的承受能力不同, 所以敷面膜的次數要視具體情況而定。

 相關用戶問答
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示