美容SPA
用精油來泡澡可以借著熱水散發香氣， 利用植物精華與水的熱力， 來促進血液迴圈， 提高肌膚的滲透吸收力， 起到滋潤美膚、活血的作用。 去專業的精油櫃檯購買精油後， 在家就可以精油DIY泡澡！泡澡前應緊閉窗">門窗， 可確保有時間浸泡及享受前芳香的氣味不至於流失。 玫瑰精油保濕功能極佳， 還能消除疤痕， 美白皮膚。 茉莉精油適合敏感乾燥肌膚。 薰衣草則適合所有肌膚類型。
“鹽戰痘”。 對於背部長有青春痘的准新娘們， 穿露背禮服可就不美了！鹽對小痘痘十分有用。 入浴後讓身體充分溫熱，
身體肌膚排毒。
身體肌膚摸上去粗粗糙糙，
暗沉無光，
再漂亮的衣服也穿不出美感
來。
所以給身體肌膚1個月指定2～3次排毒時間吧，
蒸汽浴或桑拿浴，
可令體內毒素隨汗水流走，
在之前和之後都喝一杯清水或水果茶，
更利於身體毒素的排除。
每週用去角質產品，
説明身體溫和地消除老舊角質，
肌膚呼吸順暢了，
膚色就會好轉。
頭髮護理 按摩身體
有一頭光澤的秀髮當然也很重要！在家自製的護髮秘方，
生薑按摩頭皮。 對頭皮進行按摩同按摩身體肌膚一樣， 可使你感到輕鬆舒適， 而且有助於頭髮對營養的吸收。 每次洗頭時用生薑汁進行頭皮按摩， 薑具有很好的生髮功能， 能啟動毛囊的活力， 從而促進頭髮的生長， 會使秀髮更健康。
淋浴的時候， 可用一種超市出售的有凹凸不平顆粒的工具自己按摩。 先將身體沖濕， 向心臟方向刷身體， 只要5分鐘就可以讓血液迴圈加快， 可以一邊洗一邊刷。
手足護理
堅持每天泡腳。 在泡腳的溫水中， 你可以加入一些足浴專用產品， 如海鹽、精油等。 一周做一次腳部磨砂膏去除角質。 浸泡完雙腳之後， 立即抹上腳部護理的乳液， 並以打圈的方式輕輕按摩你的雙腳。 睡前為雙足套上一雙棉襪， 玉足夢想不久就會實現， 這也是美容大王大S慣用的足部護理法。
扮靚足部。 如果你打算在婚禮時讓雙足出彩， 對腳指甲的修整是必不可少的。 首先要仔細修剪指甲， 如果自己上甲油時， 分趾器非常好用， 它能將你的五個腳趾撐開， 互不干涉， 讓你更好地享受塗抹甲油的樂趣。
DIY手膜護理。 先用少許磨砂膏按摩雙手， 徹底去除殘留的老廢角質， 然後把雙手浸泡在溫熱的橄欖油中， 約過3分鐘後擦乾即可。 這種手膜護理建議每週做上一次。 手上感覺粗糙的話， 可以在臨睡前多抹一些深層滋潤的護手霜， 再戴上質地柔軟的棉質手套， 可以過夜也可以1小時後摘下， 等到營養成分充分滲透之後， 雙手立竿見影回復光滑柔軟。
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