臥室是我們用來休息的地方， 而臥室的風水直接關系到我們的身體健康， 想要我們的身體健康， 一定要注重臥室的風水。 那么， 臥室怎樣布局有益身心健康？有哪些風水禁忌？本期， 我們就對此來進行介紹， 希望對您有所幫助。
一、臥室怎樣布局有益身心健康
1、方位
臥室的宮位宜吉（臥室風水的關鍵）。 居住者本人八字特點， 可選擇本命生氣旺方、延年天醫方、或伏位方。 選擇上述宮位作臥室， 宅命相配， 不僅有利于心身健康， 也有利于家庭和睦、事業進步。
2、布局
床不可被沖。 一是床不要安置在與房間門對沖的地方， 此曰門沖床；二是床前不宜鏡沖照， 此曰鏡光煞。 床被沖， 則臥睡不安， 長久睡此， 易有病患影響健康， 且容易出現惡夢、驚慌之事。 另外， 床邊盡量不要靠窗， 有個小走道較好；再者， 床頭若對著窗戶也不好， 這樣在夜間睡覺時易受不好的磁場干擾。
3、顏色
臥室風水是重要居室風水之一， 它很講究顏色風水設計， 對臥室顏色的總體要求， 是適調自然， 不要用太多“深蘭”“深紅”之類的沉悶之色。 各種顏色要互相搭配， 使五行各色樣樣俱備， 色彩偏此失彼致使五行不全， “家裝風水布局”。
二、臥室的風水禁忌
1、房門對廁所門
房門對到廁所門， 會造成身體骨骼與肌肉的病痛以及錢財的流失。 廁所是濕氣、臭氣、晦氣產生的地方， 如果房門對到廁所門， 剛好全部接受， 那么住在這房間的人， 身體首先受到侵害， 其次是室內的書籍、衣服吸收到濕氣而產生變質、發霉， 間接造成金錢上的損失。
2、房門對到床
房門與窗戶是室內空氣對流的進出口， 當我們在睡眠狀態時， 神經與毛孔是處于放松與打開狀態，
3、廁所門對到床
房間里的廁所對到床， 情況比房門對到公用廁所嚴重。 對到頭， 會頭痛、思考不能集中， 住久了產生腫瘤、中風等問題；對到腰， 會腰酸、水腫， 住久了會產生糖尿病、心臟病等；對到腳， 會坐骨酸痛、膝蓋無力， 住久了會產生意外骨折。
4、鏡子對到床
鏡子對到床， 會造成精神恍惚， 思路不集中。 當我們晚上睡覺時， 一般是關掉電燈的， 若半夜起床或半睡半夢中， 睜開惺忪朦朧的眼睛， 看到鏡子里蓬頭散發、又模糊不清的影像， 非嚇掉半條命不可。 臥室里除了床頭同一平面兩邊可以放鏡子，
