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檢查你的握桿和站位 高爾夫教練教你糾正左曲球

高爾夫的各種球與選手揮桿軌跡有很大的聯系。 當球左曲(Hook)的時候, 那意味著球桿是一個右向左揮動的軌跡, 導致球向左飛。

如圖, 球出去的時候是向右, 最后向左。 (注意區別draw, 是指球直線出去, 到運動末端的時候往左)

設想一個球被固定在一個平面上, 只能順時針或者逆時針地旋轉。 如果球是逆時針轉動, 擊打它的球桿必定是一個從右到左的運動。 當你用這種擊打方法的時候, 球在空中運

動的軌跡就是先右后左。 球場上的打痕能清楚地看出來, 左曲球的打痕方向是向右, 最后球卻飛左邊。 檢查你的握桿和站位, 或許就可以改變你的左曲球。

首先是握桿。 握桿會影響揮桿的方向, 但是所有因素都是由桿面觸球的一瞬間決定。 握桿方法五花八門, 或許一個能打出很直球的握桿方法, 在另外一個人身上卻打的亂七八糟。 但是你必須知道握桿對擊球的影響,

如果你的握桿強勢(右手拇指和食指的虎口對著左肩), 擊球的時候桿面容易內扣, 易造成向左飛的球, 反之, 則球容易往右飛。

其次是站位。 如果你的身體的站位朝向右邊, 你瞄球的時候就會補償性地向左。 許多人打出左曲球, 往往是因為站位的問題。 解決的方法是, 在地面上放一根球桿, 讓球桿的方向與目標線平行, 然后調整你的腳、膝蓋、臀部和肩膀與球桿平行。 或者讓同伴從后面幫你調整。

檢查你的握桿和站位, 可以不改變揮桿軌跡而教正你的左曲球。 如果你的球朝左曲一些, 說明你已經在改進中。 如果球是直的或者右曲, 那么你的左曲球就已經被治愈。

(作者:Roger Gunn 小莜編譯)

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