當今社會， 節奏加快。 孩子們面對著繁重的課業壓力， 而家長們既希望自己的孩子學有所成， 又擔心他們的視力下降。 於是， 選購一台護眼燈就成了家長的必修課。 可面對名目繁多的各種護眼燈和眼花繚亂的商家宣傳。 家長不僅要問：護眼燈什麼牌子好， 如何挑選護眼燈？
經過調查瞭解， 現在國家還沒有出臺護眼燈的各項具體指標和標準。 可要達到護眼的標準不僅要達到高頻閃的效果還需要以國家的《讀寫作業檯燈性能要求》、CIE國際標準《室內工作場所照明指南S800-2001》等為基本依據。 主要總結為以下幾點。
護眼燈要有比較均勻的光線分佈：
燈光工作面均勻度推薦值
無頻閃：
根據CIE國際標準《室內工作場所照明指南S800-2001》推薦， 檯燈的頻閃頻率應高於25000rpm， 但要選擇滿足國家EMI/EMC電磁輻射檢測的檯燈。 高顯色性和合適色溫， 顯色性應大於80%， 檯燈色溫為3300K~5300K比較合適。
過濾紫外線：
目前大多數檯燈使用螢光燈泡， 螢光燈泡長期使用老化後會有紫外線產生。 考慮到長期伏案寫作，
減低反射眩光：
閱讀銅版紙上的文字時， 經常會有鏡面一樣的眩光， 這種光叫反射眩光。 反射眩光的亮度很高， 進入眼睛後可能損傷晶狀體和視網膜， 長期會讓青少年患上近視、老年人得白內障的幾率上升。 在檯燈上加偏振片是一個很好的解決方法， 選購時要留意是否有這方面的設計.8要選擇環保低輻射的護眼檯燈。 高頻輻射和電磁輻射對兒童有嚴重影響。 主要看設計和材質。
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