運動毛巾的材質， 有純棉、超細纖維、竹纖維、木纖維等可選， 有些材質不符合健康要求， 會引發皮膚過敏等不適， 尤其運動時出汗較多， 毛巾的材質尤其重要， 挑選時也應該首要注意。
然後要看毛巾是不是會掉毛掉色。 大量掉毛會造成口鼻不適， 更是引發過敏的元兇；而掉色的話， 則很可能染料不符合要求， 也會帶來嚴重的健康隱患。
判斷運動毛巾的吸水性好不好， 可以看毛巾是不是添加了過多的柔軟劑， 柔軟劑能令毛巾更加蓬鬆， 給人感覺， 似乎蓬鬆的毛巾會更加親膚、吸汗， 其實不然， 柔軟劑使用過多反而會破壞毛巾的吸水性。
滿足下面5個條件的運動毛巾， 才可以稱之為好的運動毛巾！
一、圖案清晰， 印刷精確、飽滿、新穎， 富有時代感：全棉毛巾批發的毛巾除了實用， 還是一種藝術品， 栩栩如生， 是一幅畫， 是一種裝飾， 給人一種精神享受， 放在房內任何一個地方都不會煞風景， 切忌購買粗製濫造、形似神異的冒牌貨， 以免降低您的品位， 沾汙您的居室。
二、色彩鮮豔：無論是印花或素色毛巾， 只要用料講究， 工藝到位， 一定是非常亮麗， 一眼看去就有一種新鮮感， 切忌購買色舊的毛巾， 因為這種毛巾一般工藝簡單，
三、高吸水性：全棉毛巾對親水的要求特別強， 毛巾揩過， 水分擦乾， 塵汙去盡， 這就需要有高品質的棉紗， 先進的煮煉和印染工藝， 完善的測試和檢驗手段， 擦在臉上滑溜溜、不吸水、不去汙的毛巾會影響您的生活品質。
四、款式新穎， 製作精細；全棉毛巾可以有各種各樣不同的款式， 有螺旋、割絨、素色、印花， 還可以加上緞檔、緞邊、繡花、貼花、排須、鑲嵌等多種工藝手段。 這樣的毛巾一般用料考究， 品質上乘， 再加上精細的縫邊， 橫平豎挺， 恰到好處的商標縫製等等， 毛巾看上去很高雅， 挑不出毛病， 讓人愛不釋手， 切忌購買那些粗製濫造、無商標和確切產地的毛巾。
五、質感蓬鬆， 手感柔軟：這樣的毛巾給人一種舒適享受的感覺， 摸在手裡富有彈性， 貼在臉上如春風拂面， 給人以一種情纏意綿的感覺， 全棉毛巾切忌幹硬， 以免傷了您的皮膚。
選購時注意：
一、往懸掛的毛巾上噴灑少量的水， 如果水分很快被吸收， 說明毛巾的吸水性很好， 如果有水珠滾落，
二、用乾淨的濕紙巾來辨別染色是否牢固， 用紙巾在選定的毛巾上來回蹭幾下， 會不會掉色， 一目了然；
三、用燃燒法辨別買進材質， 抽取邊緣的一條棉紗， 燃燒後遺留黑色灰燼， 沒有凝結物， 說明是棉或自然纖維；
四、透氣性纖維產品要比純棉產品要好， 但是纖維產品不如棉毛巾耐用，並且千萬別相信纖維“除菌”的謠言；
五、儘量選擇有品牌保證的運動毛巾，譬如adidas、nike等專業運動品牌都有自己的運動毛巾，而liveup更是推出了中間位透氣網面的竹纖維毛巾。
但是纖維產品不如棉毛巾耐用，並且千萬別相信纖維“除菌”的謠言；五、儘量選擇有品牌保證的運動毛巾，譬如adidas、nike等專業運動品牌都有自己的運動毛巾，而liveup更是推出了中間位透氣網面的竹纖維毛巾。
