愛我窩

九陽豆漿機米糊食譜有什麼

九陽豆漿機用法功能挺多的,除了豆漿,它還能做米糊,這次小編就為大家送上九陽豆漿機米糊食譜吧!

全營養米糊食譜

特點:

1.用大米或小米配以果仁或蔬菜能做出各種各樣的營養糊。

2.此全營養米糊製作不須用任何網,實現全營養無渣。

3.此全營養糊製作除了傳統的果仁米糊外還能做各種蔬菜米糊,選擇更加廣泛。

花生米糊

用料:大米60g,花生30g,薑片5片

制法:

1.將大米、花生清洗乾淨後與薑片一起放入豆漿桶內,杯體內加水至上、下水位線之間;

2.直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上,接通電源,按“選擇”鍵,再按“開關”鍵,十幾分鐘自動做好花生米糊。

調味方法:可天然風味(不加調味料),可牛奶調和,可食鹽調和(鹽味),可白糖調和(甜味),可蜂蜜調和。

功效:花生與米做成糊擴大其營養,對動脈硬化和高血壓冠心病有預防作用,此糊經常食用,對提高記憶力也起到重要作用。

紅薯米糊

用料:紅薯250g,大米30g燕麥20g,薑片5片

制法:

1.將紅薯清洗乾淨後切成粒狀與清洗乾淨的大米、燕麥、薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。

2.直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上,接通電源,按“選擇”鍵,再按“開關”鍵,十幾分鐘自動做好紅薯米糊。

調味方法:可天然風味(不加調味料),可牛奶調和,可食鹽調和(鹽味),可白糖調和(甜味),可蜂蜜調和。

功效:紅薯含有獨特的黃酮素成分,這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累,能保持血管彈性,紅薯熱量低,是理想的減肥食品,其與燕麥、大米、薑片做成糊,更能達顯其獨特的功效。

小米花生糊

用料:小米60g,,花生30g,薑片5片

制法:

1.將小米、花生清洗乾淨後,與薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。

2.直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上,接通電源,按“選擇”鍵,再按“開關”鍵,十幾分鐘自動做好芝麻米糊。

調味方法:可天然風味(不加調味料),可牛奶調和,可食鹽調和(鹽味),可白糖調和(甜味),可蜂蜜調和。

功效:益智、補腦、健身

芝麻米糊

用料:大米60g,,芝麻30g,薑片5片

制法:

1.將大米、芝麻清洗乾淨後,與薑片一起放入豆漿桶內,桶內加水至上、下水位線之間。

2.直接把機頭(不須裝任何網)放到杯體上,接通電源,按“選擇”鍵,再按“開關”鍵,十幾分鐘自動做好芝麻米糊。

調味方法:可天然風味(不加調味料),可牛奶調和,可食鹽調和(鹽味),可白糖調和(甜味),可蜂蜜調和。

功效:芝麻富含維生素A、E,以及鐵、鈣等重要的微量元素,具有抗氧化作用,可以護肝保心,護髮嫩膚,此米糊最適合孕婦食用,不但可排除便秘之憂,更令寶寶毛發亮澤,皮膚光滑,是孕期的必食佳品。

九陽豆漿機的功能越來越多,米糊的製作也變得簡單起來,而上面的多種多樣米糊是不是讓你垂延三尺呢?那你還不趕快試試!