床墊種類介紹 選什麼樣的床墊好

由於人體脊椎呈淺S型，躺下時需要有適當硬度的支撐物，因此富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠的品質至關重要。選床墊不能單純依靠感覺，而應根據身高與體重的差異選擇。那麼，選什麼樣的床墊好呢？

床墊種類

彈簧床墊：作為最熟悉的彈簧床墊在市場的佔有率很高，而價格的落差也相差很大，從幾千到十幾萬比比皆是，而選購也最是困難，彈簧床墊的床芯由彈簧組成，每個床墊所用的彈簧多達500個至800個，而採用的不同的材質在舒適感上也是不同的，彈簧床墊彈性極佳，能夠根據人體體型自行調整，彈簧床墊還具有良好的透氣性，內部結構中留有透氣孔道，方便防潮散熱，不易發生黴變。

乳膠床墊：乳膠床墊中的乳膠來自於橡膠樹，具有良好的透氣性，消費者在睡眠時能充分保持脊椎平直，睡眠感極佳，同時，乳膠床墊也具有抗菌防黴的效果，不易引起過敏，較適用于易過敏體質人群。

棕櫚床墊：採用植物性天然原材料，經過後期的技術加工製作而成，這種植物纖維的優點是通風透爽，不易受潮，防蟲防黴，並且價格經濟實惠，現在比較受消費者喜歡。

凝膠床墊：凝膠床墊的填充物之一是天然環保棉，這是一種獨特高端科學環保料材，採用的是原生態植物材料，可以有效的釋放身體的疲勞感，其高度通風透氣，抗菌防蟎，經久耐用不變形等特性也非常有吸引力。

選什麼樣的床墊好

首先從床墊的功能來說，我們睡覺的床墊能夠足夠的鬆軟而富有彈性，這樣才能保證熟睡中的我們無論是那個睡姿，身體都能夠得到良好的支撐，從而有效的緩解和放鬆身體的肌肉。而床墊的彈性與軟硬的決定權除了眾所周知的彈簧內膽，還與鋪墊在彈簧上的材質相關，個人推薦乳膠床墊。

在選購床墊的過程中我們不但要看床墊的外在（款式、花色、價格）還要看到床墊的品牌，大品牌的床墊產品的售後服務處理上相當的到位，那麼在床墊出現問題的時候也能知道找誰解決。用起來舒心更放心。

躺在床墊上親身感受：很多人都不清楚自己的睡姿是怎樣的，其實您入睡時經常是哪種姿勢，那就是您最自然的睡姿。以習慣的睡姿躺下，尋找可以對您的肩部、腰部和臀部都能提供足夠承托、使您脊柱保持在同一水平線上的床墊。

側臥：須保持記住處於同一水平線上，因此應選擇柔軟的床墊，隨肩部和臀部的體形自然變化，給予適宜承托。

仰臥：頸部和腰部需要獲得更多承托，因此應選擇較硬的床墊，以避免以上身體部位過度陷入床墊。

俯臥：應嘗試挑選硬度較大的床墊，盡可能減少頸部和背部受到的壓力。

最簡單的測量方法是：平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸，看有沒有空隙；再向一側翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙，如果沒有，就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊就可以說是軟硬適度。