新手媽媽必看:分娩前徵兆有哪些

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雖然目前沒有什麼可靠的辦法可以預測分娩的時間，但是孕婦可以通過一些分娩前徵兆來大致預測自己的分娩時間，這樣就可以提前做好心理準備，以免到時手忙腳亂。那麼下面我們就一起來看看分娩前有什麼徵兆吧。

分娩前有什麼徵兆

1、子宮下沉

孕婦到了要分娩前的兩周左右，會明顯感覺到子宮下降，上腹部比較輕鬆了一點，呼吸也會比前一段時間更加的舒暢，胃部受壓的不適感也會減輕許多，每天的飯量也會增加一些。

2、下腹部受壓迫

由於子宮的下降，分娩時候會先露出來的部分已經降到了骨盆入口處了，所以孕婦會感覺自己的媳婦不墜脹，並且會出現壓迫膀胱的現象，這個時候孕婦會感到腰酸背痛，尿頻的症狀。

3、見紅

隨著預產期的臨近，孕婦的子宮頸會慢慢的張開，可能會排出一些少量的粘液，這些粘液有可能會帶血，所以叫做見紅。但是見紅之後一般不會馬上生，但是只要發現有血跡的話，那麼就需要去醫院檢查了，因為這有可能是出問題的徵兆。

4、羊水破裂

大部分的孕婦在羊水破裂之前，都會出現有規律的宮縮，但是有的孕婦卻是先破水。當羊水破裂的時候，那麼就意味著你可能馬上要分娩了，如果在一定的時間內還沒有開始宮縮的話，那麼就需要被引產。

分娩前注意事項

1、首次懷孕的女性大多都對分娩有不同程度的恐懼心理，這種恐懼的心理會影響到孕婦分娩前的睡眠和飲食，使身體不能很快的進入待產的最佳狀態，所以孕婦一定要調整好自己的心態，保持輕鬆愉快的心情。

2、有的孕婦擔心會流產、早產，所以整個孕期都不會運動，事實上孕期不運動的孕婦會更容易出現分娩困難。所以孕婦在孕期要適量的運動，不宜長時間的臥床休息。

3、分娩是很正常的生理活動，一般是不需要吃藥的，也沒有能夠讓孕婦減輕疼痛的藥物。所以孕婦以及家屬不能濫用藥物，更不能隨便注射催產劑，以免造成危險。

4、分娩之前孕婦會發作宮縮痛，所以會影響到孕婦的胃口，那麼這個時候孕婦可以根據自己的愛好，選擇一些自己喜歡吃的食物。每天少吃多餐，身體所需要的水分可以由水果、白開水來進行補充，但是也不會太過於暴飲暴食。

5、到了孕晚期，孕婦的身體和精神狀態都會非常的疲倦，所以這個時候要適當的減少工作量，要注意休息，每天保證充足的睡眠時間。

結語：總之，孕婦越接近預產期就更加要注意自己的身體變化，仔細觀察是否出現了分娩前徵兆，如果出現了分娩前徵兆就需要做好分娩前的準備或者去醫院待產，這樣才能萬無一失的將寶寶順利生出來。

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