寶寶厭奶期怎麼辦 專家支招輕鬆渡過厭奶期

寶寶從出生開始，母乳和配方奶粉便成為了他們唯一的飲食來源，很多寶寶在長到一定階段的時候，都會出現厭奶期，在喝奶的時候都會把頭扭到一邊去。那麼寶寶為什麼突然不喝奶了呢？寶寶厭奶期怎麼辦才好呢？下面我們就一起來瞭解一下吧。

▲寶寶厭奶期怎麼辦

1、不用強迫手段

很多家長都擔心寶寶喝奶太少會影響發育，於是採取強迫寶寶喝奶的方式，但是這種做法反而讓寶寶對喝奶產生了恐懼。其實只要寶寶身高、體重等發育情況都在可以接受的範圍內，是不需要強迫他喝奶的，家長在寶寶厭奶期的時候，應該想辦法讓寶寶接受半流質的輔食。

2、改變餵養方式

當寶寶出現厭奶的情況，父母可以改善餵養方式，採取比較隨性的方式，以少量多餐為原則，等到寶寶想喝奶的時候再喝。還可以通過遊戲消耗寶寶的體力，比如按摩、肢體活動等，當寶寶的精力耗盡，感到饑餓的時候，進食的情況會好很多。

3、營造用餐環境

進食的環境儘量柔和，安靜。寶寶在厭奶期的時候會對外界感到好奇，用餐的時候如果有人在旁邊逗弄他，或者出現了很多能夠吸引他注意力的東西和聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯有趣得多，自然就不想喝奶了。

4、奶嘴洞大小要適當

有時候寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上的奶嘴奶洞太小，讓寶寶喝奶不是很順暢，因此喝的量才會減少。首先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能夠順利流出，通常在最佳的速度是一秒一滴，滴不出來或者滴得太快，都對寶寶不好。

▲如何預防寶寶厭奶

1、不要隨意更換配方奶粉，寶寶已經習慣了原來奶粉的味道，如果換了新品種，會容易引起寶寶反感而厭奶，一般過了厭奶期，寶寶還是會喜歡原來這種配方奶粉的。

2、在寶寶不同的發育階段，厭食的問題都有可能會出現，這是非常正常的現象，如果家長擔心，不等寶寶恢復食欲就強迫他進食，寶寶會產生抵觸行為，加劇寶寶的厭食感。

3、寶寶在厭奶期的時候，父母可以在輔食的種類和顏色上下點功夫，提高寶寶對食物和奶粉的接受程度。

4、如果寶寶喝不進奶粉，可以暫時多吃一些其他蛋白質高同時富含鈣的食物替代品，比如豆腐、芝麻、小魚幹、骨頭湯等。

5、給寶寶一個安靜的進食環境，減少外界的吸引或刺激。

6、觀察寶寶的生長情況，如果寶寶的成長曲線正常，並且活動力一如往昔，沒有其他異常現象發生，那麼厭奶情形通常持續幾天之後就會恢復正常，父母不必過於擔心。如果寶寶食欲不振，並且活動力變差了，那麼就要考慮寶寶是否有其它的生理疾病了。

結語：每個寶寶都會經歷一段厭奶期，但是不會影響到寶寶的正常發育和活力，只是奶量暫時的少了，所以各位父母也不必太過擔心，一般寶寶在厭奶一個月左右就會自然的恢復食欲了。希望小編的這篇文章能夠幫助各位家長輕鬆的度過寶寶厭奶期。

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