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生活小常識:食物該在冰箱呆多久?你造嗎

我媽就老是這樣, 一大堆的菜放在冰箱裡, 其實很多菜都放了很久了, 雞蛋、霜淇淋就放得更久。 聽人說, 冰箱食物都有一定的存放時間的, 食物該在冰箱呆多久?你造嗎

食物該在冰箱呆多久?你造嗎

營養專家介紹:冰箱不是“保險箱”, 存放在冰箱裡的食物時間不宜過長。 來看看這張食物冰箱保存期限圖吧。

不同事物在冰箱存放的時間限度

其實, 冰箱因長期存放食品又不經常清洗,

會滋生出許多細菌。 冰箱裡的食物雖然外表看起來還新鮮, 但是實際上已經變質。 對於熟肉類食物在冰箱中的儲存時間不應該超過4天。 吃變質的食物易得胃腸炎哦。

下面, Leslie小編為大家介紹一下家居平常的食物保鮮存放時間:

食物該在冰箱呆多久?你造嗎

鮮蛋:冷藏30~60天

熟蛋:冷藏6~7天

牛奶:冷藏5~6天

優酪乳:冷藏7~10天

魚類:冷藏1~2天冷凍90~180天

牛肉:冷藏1~2天冷凍90天

肉排:冷藏2~3天, 冷凍270天

香腸:冷藏9天, 冷凍60天

雞肉:冷藏2~3天, 冷凍360天

罐頭食品:未開罐冷藏360天

花生醬、芝麻醬:已開罐冷藏90天

咖啡:已開罐冷藏14天

蘋果:冷藏7~12天

柑桔:冷藏7天

梨:冷藏1~2天

熟番茄:冷藏12天

菠菜:冷藏3~5天

胡蘿蔔、芹菜:冷藏7~14天

剩飯別吃3天, 果蔬最多一周, 醬料能放兩月。

食物該在冰箱呆多久可是都有時間限制的, 太久了反而不好哦!

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