又到了春暖花開的春季， 天氣也慢慢的升溫轉暖。 春天是疾病併發率高的季節， 不同的傳染病有不同的治療方法， 但基本的預防措施是相通的。 今天， 保障網香香小編為您介紹春季預防傳染疾病的知識。
1.合理膳食， 增加營養， 要多飲水， 攝入足夠的維生素， 宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物， 如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉， 多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣， 每天散步、慢跑、做操、打拳等， 使身體氣血暢通， 筋骨舒展， 增強體質;
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去， 如：農貿市場、個體飲食店、遊藝活動室等;
3.勤洗手， 並用流動水徹底清洗乾淨， 包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每天開窗通風， 保持室內空氣新鮮， 尤其宿舍、電腦室、教室等;
5.合理安排好作息， 做到生活有規律;注意不要過度疲勞， 防止感冒， 以免抗病力下降;
6.不食、不加工不清潔的食物， 拒絕生吃各種海產品和肉食， 及吃帶皮水果， 不喝生水， 不隨便倒垃圾， 不隨便堆放垃圾， 垃圾要分類並統一銷毀;
7.注意個人衛生， 不隨便吐痰， 打噴嚏;
8.發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩， 回宿舍後洗手， 避免交叉感染;
9.避免接觸傳染病人， 儘量不到傳染病流行疫區;
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒， 如日光下晾曬衣被， 房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多， 但只要我們重視預防工作， 做到早發現、早隔離、早診斷、早治療， 就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
