關於寶寶能否睡涼席的問題， 媽媽們出現了意見不統一的情況， 有贊成方， 也有反對方， 而且兩大派別都能說出各自的理由來。
贊成派：涼席是寶寶防暑納涼的法寶
酷熱難耐的日子裡， 小寶寶對冷、熱的適應力較差， 特別怕熱， 比大人更易出汗， 很容易生痱子， 睡不好。 因此， 給寶寶營造一個良好的避暑睡眠環境， 讓寶寶舒舒服服地度過夏日， 非常有必要。
睡涼席無疑是一個很好的防暑措施。 這不僅能給寶寶帶來涼爽舒適感， 也能避免寶寶受熱、長痱子、中暑。 涼席物美價廉， 何樂而不為呢？
反對派：涼席不安全，
涼席也會“傷害”寶寶哦， 如被席子擦傷， 感冒、腹痛或腹瀉。 有的涼席本身是過敏原， 易滋生蟎蟲， 使寶寶皮膚過敏， 嚴重時誘發喘息。
專家表態：寶寶睡涼席需選對款式
其實， 任何選擇都有利有弊， 只要正確選用涼席， 盛夏是可以給寶寶睡涼席的。 不過， 一定要做好準備工作和防護措施， 趨利避害， 這樣才能讓寶寶在酷熱難耐的夏季安寢無憂， 健康成長！
哪種涼席更適合寶寶使用？6款常見涼席利弊對比
1、草席
採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成， 材質柔軟， 涼度較低， 適合老人、體質虛弱的人使用。 嬰幼兒也最好睡草席， 因為他們體溫調節功能弱， 對冷熱的適應力較差， 竹席往往容易使之著涼。 草席的一大缺點是容易長蟎蟲。 每天使用過的草席會沾上汗水或灰塵， 睡覺前應用溫水擦拭。
新草席使用前， 最好在陽光下暴曬， 反復拍打幾次， 再用溫水拭去灰塵， 然後在陰涼處晾乾。 第二年重新使用舊草席時， 要用消毒水擦拭一遍。
2、竹席
竹席涼性大， 老人、小孩及體質弱的人不宜用，
3、亞草席
亞草席是採用高科技將天然草木植物經粉碎、烘乾、防黴、殺菌、拉絲處理， 編織成草席的。 其特點在於可水洗並能用熨斗熨平， 而且經過處理， 不發黴， 可與床單、衣物放在一起；由於經過殺菌處理， 亞草席一般也不會誘發過敏， 老少均可使用， 而且亞草席透氣性好， 容易吸汗， 其席面溫度可與人體體溫保持一致， 因此非常適合在空調房間使用。
4、藺草席
藺草是天然草本植物編織而成， 相對亞草席來說較涼， 但沒有竹絲席涼。
5、竹絲席
竹絲席也是天然植物編織而成， 最涼的一款， 也耐洗， 可以拿刷子刷。 胖寶寶特別適合。 8個月以上的寶寶比較適合。
6、麥秸涼席
麥秸涼席的特點是質地鬆軟， 吸水性較好， 涼爽程度適中， 是比較理想的嬰兒涼席。
小孩睡涼席儘量鋪上一層布
小孩皮膚嬌嫩， 玩耍蹬腿時涼席可能損傷孩子的皮膚， 俗稱“紮刺”。 專家介紹， 由於涼席有縫隙， 類似針、竹簽等藏在涼席上不易被發現。 所以專家建議年齡小的孩子儘量不要睡竹編草編涼席， 如果實在要睡涼席， 可用一層布、薄被、毛巾等鋪在涼席上面， 這樣可以保護寶寶的皮膚不受傷害。
另外， 給寶寶使用的涼席要先消毒， 防止寶寶皮膚過敏。 使用前先將涼席洗淨， 再用開水燙幾遍， 然後晾乾。 也可先用濕布擦洗， 然後將涼席放在通風有陽光的地方， 由於日光中的紫外線具有一定的殺菌力， 涼席在日光下曝曬6小時， 可達到消毒的目的。 曝曬涼席時要常翻動， 使各面都能直接受到日光的照射。
