喝酒已經成為家常便飯了， 很多人跟親戚朋友聚在一起難免不喝酒的， 那高興之餘就喝多了， 醉酒的話怎麼辦呢?喝酒後吃什麼好呢?不用著急， 香香小編來為您介紹一些生活小竅門， 肯定用得到哦!
1.吃一頓營養均衡的飯補充各種流失的必需營養素。 但應清淡些， 不要吃油炸或含脂肪高的食物。
2.喝番茄汁治酒後頭暈番茄汁也富含特殊果糖， 能幫助促進酒精分解， 一次飲用300毫升以上， 能使酒後頭暈感逐漸消失。 飲用前若加入少量食鹽， 還有助於穩定情緒。
3.吃新鮮葡萄治酒後反胃、噁心如果在飲酒前吃， 還能有效預防醉酒。
4.喝西瓜汁治酒後全身發熱西瓜可以清熱去火， 能加速酒精從尿液中排出。
5.吃柚子消除口中酒氣柚肉蘸白糖吃， 對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。
6.喝芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅芹菜中含有豐富的B族維生素， 能分解酒精。
7.喝優酪乳治酒後煩躁蒙古人多豪飲， 喝優酪乳正是他們解酒的秘方。 優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收， 並且鈣含量豐富， 對緩解酒後煩躁尤其有效。
8.吃香蕉治酒後心悸、胸悶酒後吃1～3根香蕉， 能增加血糖濃度， 降低酒精在血液中的比例， 達到解酒的目的。 同時， 它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
9.吃橄欖治酒後厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”， 既可直接食用， 也可加冰糖燉服。
看到這裡之後， 現在你對醉酒的話怎麼辦呢?喝酒後吃什麼好呢?是否有更深的瞭解呢?常喝酒的朋友， 不妨收藏起來， 絕對能用到的哦!
