床墊怎麼選？在選擇床墊的問題上， 這可是大有學問的， 不要以為隨便買就完了， 這樣做是錯誤的， 床墊可是和我們的身體健康緊密相連的， 不能馬虎。
床墊怎麼選
1、親身測試舒適度
很多人在購買床墊的時候匆匆忙忙， 80%的人恨不得2分鐘就馬上讓銷售開單。 試驗軟硬度時， 只在邊緣坐坐， 或者用手按按， 這都無濟於事。 床具廠家沒有因為節省庫房空間而把床墊摞起來碼放， 就是希望你在選購的時候能夠躺下來親身體驗。 所以， 帶上你的家人， 穿上輕鬆隨意的服裝， 女士注意不要穿裙子， 以免躺下來的時候不方便， 像真正睡覺那樣躺下來試一試。 至少10分鐘， 平躺、側躺， 體驗脊柱是否能保持平直；翻身， 看伴侶之間是否相互影響。
2、床墊應該比汽車受寵愛
我們每天和床墊待在一起的時間是和汽車在一起時間的8倍。 然而， 你購買一輛汽車前用來瞭解性能、比較價格、試乘試駕所花費的時間好像比購買床墊要多得多。
3、深入酒店調查
如果你覺得10分鐘的店面測試實在有些尷尬， 或者在短時間無法做出正確決定， 那麼還有一個方法， 就是在配備了你所關注的床墊品牌的酒店入住一晚， 對於伴侶來說， 這也是一種浪漫的經歷哦。 如果你經常出差或者旅行， 那就更方便了， 可以趁著入住酒店的時候觀察床墊的品牌， 從而瞭解各種床墊的舒適度並找到適合自己的。
不少市民認為睡硬床更有益於身體健康。 “實際情況並非如此。 ”美國絲漣(sealy)床墊健康睡眠顧問陳麗認為， 太硬的床墊， 雖然承托力強， 但是無法貼合人體自然曲線， 人躺在上面會使腰部懸空， 骨骼和肌肉無法得到放鬆， 造成夜晚輾轉反側， 清晨起床腰酸背痛。
到底什麼樣的床墊適合你呢？陳麗建議消費者， 選床墊應從承托力、舒適度和耐用性三個方面綜合考慮。
我們會定期洗曬床上用品， 但你仔細想一想， 在所有定期清潔的床上用品中， 你遺漏了什麼？是的， 你清潔了幾乎所有的床上用品， 卻忽略了床墊。 “不及時更換床墊， 也會影響睡眠品質。 ”陳麗稱， 雖然一張好床墊可使用9到10年， 但品質再好的床墊經過長時間的磨損， 支撐力也會下降。 床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬， 因此最好5年換一次床墊， 睡眠不好的人更應如此。
不同年齡使用不同材質床墊
7歲以下的孩子， 最好採用純天然3D環保棕的床墊， 這種床墊天然環保， 零甲醛， 沒有化學成分， 保證孩子健康。
8-18歲的青少年， 可以使用優質海綿床墊， 這種床墊通氣性能和平衡性都不錯， 若加以獨立袋裝彈簧， 更能貼合人體曲線， 有效分散人體壓力， 讓肌肉放鬆， 緩解劇烈運動後的疲乏感。
20歲以上的青年人， 可以選用獨立袋裝彈簧床墊，可有效貼合人體曲線，緩解身體疲勞。而且抗干擾能力強，翻身靜悄悄，不影響伴侶睡眠。
50歲以上的年長者，應該選用3D椰棕這類材質偏硬的床墊，這類床墊可有效緩解中老年人身體機能、肌肉及韌帶彈性下降的症狀，防止中老年人骨骼容易失去依託、引起椎間脫落等問題。
可以選用獨立袋裝彈簧床墊，可有效貼合人體曲線，緩解身體疲勞。而且抗干擾能力強，翻身靜悄悄，不影響伴侶睡眠。50歲以上的年長者，應該選用3D椰棕這類材質偏硬的床墊，這類床墊可有效緩解中老年人身體機能、肌肉及韌帶彈性下降的症狀，防止中老年人骨骼容易失去依託、引起椎間脫落等問題。
