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【生活與健康】洗腳盆什麼樣的好

對於洗腳盆, 大多數人不會太在意洗腳盆, 通常是隨便買一個盆子就當做洗腳盆了, 其實這樣並不好, 材質不好的洗腳盆, 洗腳後不僅不能達到保健的效果, 可能還會對身體有害, 那麼洗腳盆什麼材質的好呢?下面就和小編一起去看看吧!

該怎麼選擇洗腳盆呢, 什麼材質的洗腳盆好?

現在市面上的洗腳盆種類很多, 材質也各異, 市面上也有專門賣洗腳盆的, 有的是經過特殊的加工處理而成的洗腳盆, 它的材質一般是一些合成的材料, 這種專門生產設計的洗腳盆, 一般都是專用的洗腳盆, 其設計是根據人的腳型和健康認證的一些洗腳盆,

所以這類洗腳盆可以放心購買。

塑膠盆和木盆, 哪個當做洗腳盆更好?

但是, 一般專門設計出來的洗腳盆因為材質的特殊和專有性, 所以這類洗腳盆的價格明顯偏高, 一般的人們也不太願意花高價錢去買一個洗腳盆, 所以現在的人們大都是在市面上買上一個盆子當做洗腳盆, 市面上的盆子材料各異, 一般來說對於當做洗腳盆的材質, 木盆和塑膠盆相比, 木盆要明顯優於塑膠盆。

木盆做為洗腳盆有哪些好處呢?

對於木盆來說, 它的盆口距離盆底的距離高, 有利於多加水, 使人麼在泡腳時, 能夠儘量的多加水, 使水沒過小腿。 而且, 木盆取材天然, 是採用原生質的木材製作而成, 顯然非常的環保, 其次就是木盆傳熱均勻, 使腳更舒適。

泡腳不同於洗腳, 必須將腳泡到一定的程度, 達到一定的刺激量, 才能產生作用。 由於木質散熱慢, 所以採用木制容器較好, 如木桶或木盆。 開始泡腳時, 先倒入少量熱水, 沒過足背, 水溫以能夠忍受為度,

不可太熱。 然後, 隨著水溫降低, 逐漸添加熱水, 保持水溫, 直至雙腳變紅, 通身有熱感, 微微汗出即停止。 這個過程一般持續15至20分鐘。

泡腳特別適合寒症, 如平素怕冷、手足涼, 常常伴有慢xing腹瀉、痛經、冠心病、小便困難等病症。 在泡腳後, 慢xing病患者還可以按摩足底相關的反射區。 對於熱xing病患者則不宜泡腳, 如高熱、出血、口熱舌幹。 需要注意的是, 有些人對溫度不敏感, 或患有糖尿病、下肢靜脈曲張等, 特別要注意水溫, 避免燙傷。

俗話說:“飯後三百步, 睡前一盆湯”, 足浴療法就是以熱水泡腳為基礎的。 然而泡腳想取得良好的健身效果, 要養成習慣, 僅僅靠每週去一兩次足療場所是遠遠不夠的。 其實可以每天在家泡腳, 同時也要掌握一些正確的方法。

以上就是小編為大家帶來的介紹, 想瞭解更多相關知識請持續關注齊家諮詢, 更多精彩諮詢敬請期待。

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