當眼部因組織代謝不暢， 微循環障礙時眼周圍皮膚色澤發暗， 就是黑眼圈， 它的形成除了有遺傳因素外， 多半是熬夜等不良生活習慣造成的， 神經衰弱睡眠不足， 腎虛心及眼部經常使用眼影等化妝品， 卸妝不徹底都是形成黑眼圈的重要原因， 長期的黑眼圈也可見於婦科疾病， 所以您就要從這些方面來注意調整， 然後用一些外用的眼部去黑眼圈的精華， 內外結合， 相信您一定會有一雙明蛑!
一、想有效消除黑眼圈， 不妨嘗試用蘋果、紅茶包及柿子趕走它。
(1)將蘋果切片後， 分別敷于黑眼圈部份， 大約敷10分鐘， 每天1至2次， 持續2至3天黑眼圈便會自動消失。
(2)將泡過的紅茶包曬乾， 然後用涼水浸濕潔淨， 分別敷于黑眼圈部份， 大約敷5分鐘左右， 黑眼圈就可得以紓緩。
(3)將柿子切片後， 分別敷于黑眼圈部份， 也可趕走黑眼圈。
二、按壓穴位消除黑眼圈
攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞，
(1)攢竹穴位於眉頭之間稍淺的凹陷中。 用大拇指按住兩邊的穴位， 按摩的手法有點像把兩個穴位向一起推。
(2)眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴。 用中指或食指慢慢地， 輕輕地向內側推揉。
(3)眉梢和外眼角連線處的向外1cm就是太陽穴， 用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。
三、簡單方法
(1)、每天早晚使用富含維他命a、e、c成份的眼霜。
(2)、眼睛乾澀時交替冷熱敷眼部四周， 讓血液不滯留在眼部。
(3)、經常按摩眼睛周圍的穴位， 促進血液迴圈。
(4)、晚上睡前兩小時儘量不喝水， 清晨起床後喝一大杯白開水。
(5)、多吃富含纖維質的天然食品， 避免便秘。
(6)、睡眠時將枕頭墊高， 讓血液回流快， 並儘量減少趴著睡， 減低下眼皮水腫。
