決明子做枕頭好嗎 決明子枕頭如何選購

隨著人們對健康的追求， 很多人為了能夠擁有一個好的睡眠品質， 都會選擇藥物枕頭， 決明子枕頭就是其中人氣很高的一種， 相信很多人對決明子枕頭也不陌生， 而且， 決明子枕頭還有著很特殊的功效， 接下來筆者就給大家介紹一下決明子做枕頭好嗎？決明子枕頭如何選購？

決明子做枕頭好嗎

生活在大城市的朋友都能感受到生活節奏越來越快， 睡眠的時間越來越少， 但即便如此， 很多人睡眠的品質卻一直都不高。 因此市面上有很多改善睡眠、調節身體狀況的藥枕非常暢銷， 決明子枕頭也是其中一種。 決明子枕頭好嗎？大家都知道， 決明子是一味中藥， 臨床主要應用目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症， 其特殊的味道能夠使人放鬆， 更快進入睡眠， 因此對於睡眠品質的提升和體質的改善都是有一定積極作用的。

決明子能有效清肝明目、清熱排毒、改善腸道狀況，

的確是有很好的保健功效。 因此， 決明子枕頭同樣也是很好的養生用品。 用決明子製成的枕頭， 略帶青草香味， 對於經常失眠的人來說， 聞著來自大自然的清新氣息也需會讓整個身體放鬆下來， 讓你更快與周公“約會”。 此外， 決明子枕頭的質感稍微偏硬， 非常適合頸椎不好的朋友， 能對頸部穴位和後腦勺的穴位進行按摩， 從而改善睡眠品質。 有調查顯示， 睡軟硬適中的枕頭會更利於頸椎， 睡眠的品質也會更好， 太軟的枕頭反而容易引起不適哦！

決明子枕頭的功效

1、清肝明目：決明子具有清肝養目的功效， 主治肝熱目赤， 風熱目赤及肝腎陰虛， 目暗不明。

2、緩解神經緊張：決明子枕頭特有的青草味能讓人神經得到舒緩， 從而降低做夢的機率， 提高睡眠的品質。

3、按摩穴位：通過小粒的決明子種子， 對頭部穴位進行輕柔的按摩， 可以緩解頭部脹痛。 頭部穴位與全身經絡相連， 舒緩五官、五臟六腑、四肢的疲勞和不適。

4、調整頸椎：決明子枕頭小粒的種子，

可貼合人的頸部， 對頸椎除了有承托的作用， 還有調整的作用。 工作生活中的“低頭一族”大多有頸椎酸痛的症狀， 使用決明子枕頭可以讓疲勞了一天的頸椎得到放鬆。

5、使用決明子枕頭還具有預防癌症， 抑制細菌滋生， 改善腸胃功能， 調節人體免疫力等眾多功效。

決明子枕頭如何選購

1、聞其味， 判斷決明子枕頭的品質好壞。 決明子枕頭會有一股天然青草香味， 非常清新， 讓人聞了就有放鬆身心的感覺。

2、決明子比較硬， 直接填充在單層枕套是不大舒適的， 大家選購時最好選擇有夾棉的枕頭， 這樣會舒適些。

3、給嬰兒使用的決明子枕頭最好決明子的填充量少一些， 中間夾棉多一些， 大家可以去直接購買專業的孩子枕頭。

4、決明子枕頭通常是以聚脂纖維棉為原料， 加以乾燥決明子顆糕點填充物， 精心灌制而成。 好的藥枕作為一種頸部藥墊， 起到托扶支撐頸部的作用， 可使頭稍自然後傾， 頭部重力向後、向下， 特別在睡眠狀態下， 頸部肌群鬆弛， 形成微妙的頸椎牽引力。 大家在購買時可以試用一下， 或者用手按壓感受一下其軟硬度。

或者用手按壓感受一下其軟硬度。