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痘痘告訴你哪裡生病了

痘痘不僅在青春期的時候會出現, 在我們日常生活中, 因為身體的健康出現了一些小問題的時候也是會出現痘痘的, 不同位置的痘痘也體現了我們身體中的疾病的位置在哪裡, 我們也可以根據痘痘的位置來決定如何調理自己的身體, 下面我們就來讓痘痘告訴你哪裡生病了吧~

痘痘告訴你哪裡生病了

痘痘位置:髮際

對應臟腑:毛孔

原因:

1.多數是近期因為心理壓力過大, 疏解心情就可以了;

2.頭髮的油污堵塞了這裡的毛孔, 要注意清潔和保濕;因為卸妝沒卸乾淨, 或者清潔時忽略了這個小細節, 造成角質太厚, 毛孔堵塞, 容易在髮際或眉間形成細小痘痘。

專家建議:

清潔照顧邊緣細節

每天潔面時注意髮際邊緣的清潔, 及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。

痘痘位置:額頭

對應臟腑:肝臟

原因:如果你的額頭總長大粒痘痘, 那說明你的肝臟已經積累了過多毒素,

不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點~12點)工作, 毒素就會積累下來。

專家建議:

讓肝臟按時工作(壓力大, 脾氣差, 造成心火和血液迴圈有問題。 應早睡早起, 多喝水。 )晚10點按時上床睡覺, 讓身體進入休眠狀態。 哪怕睡不著, 就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。

痘痘位置:腮邊

對應臟腑肝臟

表現:長期肝臟負擔加重後, 會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘, 反復爆發在同一位置, 上升為淋巴迴圈不暢。

原因:都是腎臟失常發出的警告!熬夜必然氣虛, 剛開始還只是脾臟的問題, 加重之後必定累積腎臟。

專家建議:促使肝膽排毒。 不可勞累, 飽飲飽食, 適度增加睡眠時間, 讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。 特別要減少睡前飲食的習慣, 不加重腸胃負擔。

痘痘位置:左臉頰

對應臟腑:對應臟器為肝, 提示肝火旺盛。

基本表現:嚴重睡眠不足和精神長期緊張都是很重要的原因;基本上在經常熬夜和學習工作壓力較大的人群中比較常見;一般表示肝氣鬱滯,

壓力過大。 如果平時壓力過大, 又沒有學會適當調節、又沒有個給自己“解壓”的人, 常常會感到莫名其妙地心煩意亂, 甚至為一點點小事而暴跳如雷, 這是肝氣鬱滯的表現。

原因:

左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低, 有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。 情緒與肝是最為密切的。 左邊臉頰長痘, 可能是肝功能不順暢, 如肝臟的分泌、解毒等功能出了狀況, 有熱毒, 需要進行一些肝臟排毒的調理。

專家建議:

加速血液迴圈(肝功能不順暢, 有熱毒。 注意作息正常, 保持心情愉快, 該吹冷空氣就吹, 不要讓身體處在悶熱的環境中。 )不要讓身體處在悶熱中,

可以用溫度略低於體溫的水洗澡, 多到戶外活動, 吃一些涼血的食物, 如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

痘痘位置:唇周痘

對應臟腑:腸

便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因, 當然, 如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

長效建議:舒腸助排毒(便秘導致體內毒素累積, 或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現頻尿,一定要就醫治療。)服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道,問題就迎刃而解。

或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現頻尿,一定要就醫治療。)服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道,問題就迎刃而解。

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